Zoethout

Wat is zoethout?

Zoethout staat bekend om zijn dropachtige smaak. Met zoethout worden de korte stukjes van de wortelstok van de Glycyrrhiza glabra bedoeld. De zoetstof, glycyrrhizinezuur, die in de plant voorkomt, is wel 30 tot 50 keer zo sterk als suiker, maar niet schadelijk voor de tanden. Ideaal snoepgoed voor kinderen dus! De Engelse benaming luidt liquorice, wat drop betekent. Niet voor niets is het sap van de zoethoutwortel de grondstof voor drop. Puur voor de smaak staat zoethout bekend als de tak waaraan je heerlijk kunt knabbelen of als kruidenthee, maar zoethout kent ook veel geneeskundige eigenschappen die traditioneel al eeuwenlang worden toegepast.

Voor wat is zoethout goed?

De geneeskrachtige werking van zoethout heeft een positieve invloed op diverse gezondheidsklachten, zoals vastzittende hoest of maagzuur. Zoethoutwortel wordt gebruikt voor de bereiding van kruidenthee en verwerkt in zoethout supplementen. Het gebruik van zoethout gaat eeuwen terug en wordt van oudsher ingezet tegen:

Waarom een zoethout supplement gebruiken?

Zoethout supplementen bevatten een hoge concentratie zoethoutwortel, de werking is ook sterker dan wanneer je een kopje zoethout thee neemt. Zoethoutwortel supplementen zoals zoethout capsules, tabletten, tinctuur en extract worden gemaakt van de wortelstokken van de Glycyrrhiza glabra. Heb je last van een van bovenstaande klachten waarbij zoethout wordt ingezet? Dan zou je eens een zoethout supplement kunnen proberen, mits je geen hoge bloeddruk hebt. Zoethout supplementen kun je prima gebruiken als verantwoorde aanvulling op een gezond voedingspatroon.

Is zoethout gevaarlijk?

Zoethout in normale doseringen is niet gevaarlijk. Bij hoge doseringen kent zoethout namelijk wel enkele nadelige bijwerkingen. De zoetstof glycyrrhizinezuur in zoethout verhoogt namelijk de bloeddruk, hetzelfde effect als wanneer je te veel drop eet. Het gebruik van zoethout wordt dan ook afgeraden voor mensen met een verhoogde bloeddruk. Ook kun je last krijgen van hoofdpijn, kortademigheid en te veel vocht vasthouden. Drink dus geen liters zoethout thee per dag en houd je bij het gebruik van zoethout supplementen aan de voorgeschreven dosering. Bij zwangerschap of borstvoeding kun je bij normaal gebruik zoethout gewoon veilig gebruiken. 

Is zoethout goed voor je huid?

Zoethout voor je huid, je zou het misschien niet meteen verwachten, maar zoethout zit in heel wat cosmeticaproducten voor de gevoelige, droge huid en de probleemhuid. Zoethout kan schilfertjes, roodheid, pigmentvlekken en huidinfecties zoals puistjes helpen verminderen. Ook maakt zoethout de huid soepeler en kalmeert het de huid na zonnebrand. Zoethoutwortel bevat namelijk kalmerende, antibacteriële en ontstekingsremmende stoffen. In cosmeticaproducten vind je zoethout als ingrediënt vaak terug in benamingen als Glycyrrhiza glabra, Glycyrrhetinic Acid of Dipotassium Glycyrrhizate. 

Zoethout kopen

Wil je zoethout kopen? Bij Superfoodstore plaats je makkelijk en snel online je bestelling. Zoethout capsules, extract, tinctuur, sap, zoethoutstokjes of thee; je vindt het allemaal hier. Regelmatig hebben wij ook zoethout in de aanbieding, kies je product en je ziet rechtsboven je voordeel. Vandaag voor 21.00 uur besteld is morgen in huis!