Cardio of krachttraining: wat past bij jouw doel? Je wilt iets verbeteren aan je lichaam, radicaal of klein. Flink afvallen of wat strakker in je vel zitten. Of je voelt je nooit echt fit en dat moet veranderen. Waar begin je? En wat past het beste bij je: cardio of krachttraining? Het...
Eten & trainen: de beste voeding voor én na het sporten (+ een top 10) Of je nou druk bezig bent met je bikinilijf, spieren kweken of duursport zoals hardlopen. Je voeding voor en na het sporten is een belangrijk onderdeel van je trainingsresultaat. Ten eerste door inname van de benodigde...
Smeren, smeren en nog eens smeren! Onze favoriete zonbeschermingsproducten Smeren is het heilige woord in de zomer, maar waarmee? Ook in de winter en bij een donkere huid is het verstandig je in te smeren. Allemaal zonneweetjes! Wat is een goede zonnebrandcrème en hoe gebruik je die verstandig?...
Hoeveel eiwit heb ik nodig en krijg ik voldoende binnen? Weet jij hoeveel eiwit je nodig hebt? En waar haal je dat het beste uit? Natuurlijk verschilt dit per persoon. Vrouw, man, sporter; allemaal hebben ze hun eigen eiwitbehoefte. Lees verder over eiwitpoeder, proteïne poeder en meer...
Superfoodstore.nl biedt behalve premium superfoods, ook natuurvoeding en artikelen voor persoonlijke verzorging. Het uitgangspunt van Superfoodstore is om alleen producten aan te bieden die bijdragen aan voeding en verzorging van jouw lichaam, waarbij uitdrukkelijk wordt gelet op de omstandigheden van de productie, leefomgeving en eerlijkheid binnen de keten.
Natuurvoeding
De voorkeur voor biologisch of biologisch dynamisch eten wordt door steeds meer mensen uitgesproken. Superfoodstore biedt daarom een complete selectie natuurvoeding. Het assortiment rijkt van de noten, zaden tot heerlijke biologische vruchtensappen en van natuurlijke ingredienten tot aan de lekkerste tussendoortjes.
Supplementen
Goede, evenwichtige voeding is de basis voor een goede gezondheid. Als je kiest voor aanvulling, kies dan voor de juiste voedingssupplementen. Superfoodstore heeft een ruime selectie supplementen, waaronder alle vitamines, mineralen, maar natuurlijk ook een rijk assortiment aan supplementen uit planten en kruiden. Ben je op zoek naar vetzuren, maar wil je liever geen visolie gebruiken? Kies dan voor algenolie als rijke veganistische bron van DHA en EPA
Alternatieve middelen
De wereld van de alternatieve geneeswijzen kent vele facetten. Bij Superfoodstore kan je terecht voor het meest uitgebreide assortiment Homeopathie, zelfs ingedeeld op werkzame-stof. Maar daarnaast tref je een ruim assortiment fytotherapie, aromatherapieën van bijvoorbeeld Tisserand en bloesem therapieën van Bach.
Noten
Noten leveren ijzer, vitamine E en vitamine B1 In noten zit veel onverzadigd vet. Het eten van ongezouten noten als amandelen, paranoten en pinda's beschermt tegen bepaalde hart- en vaatziekten. Het eten van ongezouten noten kan bovendien een positief effect hebben op het LDL-cholesterol.
Honing en andere bijenproducten
Bijen zijn insecten die honing produceren, dat is geen nieuws. Onlangs kwam wel in het nieuws dat Manuka honing een sterke geneeskrachtige werking heeft gehad bij mensen met darmproblemen. Naast honing zijn ook de bijenpollen of stuifmeelkorrels een bron van waardevolle nutriënten.
