Multivitamine Mama

Wat is multivitamine mama?

Een multivitamine Mama is een supplement met vitaminen en mineralen speciaal voor vrouwen rondom de zwangerschap. Hierbij is rekening gehouden met de extra benodigde voedingsstoffen voor de moeder maar ook van het (ongeboren) kindje. Deze multi supplementen kunnen worden gebruikt wanneer je zwanger wilt worden, tijdens de zwangerschap zelf en bij het geven van borstvoeding.

De multivitamines mama op deze pagina bevatten de belangrijkste nutriënten in de juiste verhouding en in doseringen geschikt voor de speciale periode rondom de zwangerschap. 

Populaire multivitamine mama zijn onder andere:

• Vitals Elke dag mama
• Orthica Multi prena fem
• Vitakruid Multi Mama
• Vitakruid Postpartum

Let op; een multivitamine mama is bedoeld als aanvulling op gezonde voeding en niet als vervanging.

Multivitamine zwangerschap

Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam. Voldoende vitaminen en mineralen zijn in deze periode extra belangrijk. Wanneer een vrouw zwanger is, ligt de behoefte aan foliumzuur hoger. Je baby neemt ook nog een behoorlijk deel van deze vitamine op. Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder.* 

Multivitamine zwanger worden

Ook wanneer je zwanger wilt worden zijn voldoende voedingsstoffen belangrijk. Denk aan vitamines en mineralen, maar ook Omega-3 vetzuren. Over het algemeen kun je deze voldoende uit een gevarieerd dieet halen. Behalve folaat (Vitamine B11); een foliumzuur supplement wordt al aanbevolen vóór de zwangerschap. Het duurt namelijk even voordat je folaatstatus op peil is. Begin hier dus al mee bij de zwangerschapswens.

Het maakt bij de extra inname van foliumzuur niet uit hoeveel je via voeding binnen krijgt. Met een foliumzuur supplement moet je ongeveer vier weken voor de mogelijke bevruchting beginnen. Wanneer het maanden of zelfs jaren duurt voordat je zwanger bent, is dit geen probleem.

Multivitamine bij het geven van borstvoeding

Een voorbeeld van een multivitamine voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven is Bonusan Multi Natal Actief. Naast foliumzuur, bevat deze multi vitaminen en mineralen zoals vitamine B6 en ijzer. Deze ondersteunen onder andere bij de vermindering van vermoeidheid en moeheid*.

Multivitamine Mama kopen

Multivitamine Mama kopen, doe je voordelig online bij superfoodstore.nl. Ons assortiment bestaat uit hoogwaardige multi’s speciaal voor zwangere vrouwen, vrouwen met kinderwens of moeders die borstvoeding geven. Als je je mama multivitamine voor 21:00 ‘s avonds bestelt dan heb je deze doorgaans de volgende dag al in huis!