Filter uw assortiment
Keurmerk
Dieetwens
Doelgroep
Merk
meer minder
Productiewijze
Filter

Noten

Noten staan bekend om de grote hoeveelheden onverzadigde vetten, eiwitten, mineralen en vitamine die ze bevatten. Naast de goede voedingsstoffen die ongezouten noten bevatten dragen ze bij aan je gezondheid en reduceren ze de kans op hart- en vaatziekten. Ze zorgen er voor dat je LDL-cholesterol wordt verlaagd. Het eten van 25 gram of een handje per dag is genoeg voor je gezondheid. Dit is alleen zo voor ongezouten soorten. Hieronder zie je een overzicht van de voedingswaarde van de verschillende nootjes. Dat is wel zo handig, als je weer eens noten gaat kopen.

Weergave 1 - 48 van totaal 278 producten

Noten kopen

Sommige mensen gingen vroeger op pad om noten te verzamelen zodat zij deze konden eten. Tegenwoordig kan je de lekkerste noten gewoon online kopen. Het is dan ook al lang bekend dat ze gezond zijn. Naast dat ze gezond zijn vormen ze ook een voedzame snack en zijn lekker tijdens de borrel.

Waarom zijn noten gezond?

Noten zijn dopvruchten met een harde vruchtwand waar één nootje in zit. Voorbeelden zoals walnoten, cashewnoten en hazelnoten zijn dan ook erg bekend. Noten staan bekend om de grote hoeveelheden onverzadigde vetten, eiwitten, mineralen en vitamine die zij bevatten. Naast de goede voedingsstoffen die ongezouten noten bevatten verkleint ze ook het risico op hart- en vaatziekten. Ze zorgen er voor dat je LDL-cholesterol verlaagd. Het eten van 25 gram of een handje per dag is genoeg voor je gezondheid. Dit is alleen zo voor ongezouten soorten.

Welke noten zijn gezond?

Noten kennen veel verschillende soorten. Naast al deze verschillende soorten zijn ze ook allemaal anders bewerkt. Sommige worden gebrand en andere worden geroosterd. Ongebrand betekend dat ze onbewerkt zijn en zoals je ze in de natuur vind. Geroosterd wil zeggen dat ze alleen geroosterd zijn in droge lucht.
Noten gefrituurd in olie noemt men gebrand. Vaak is het zo dat vitamine en mineralen in voeding verloren gaan bij het koken. In dit geval klopt dat maar dit betekend niet dat ze ongezond zijn. Daarnaast nemen ze geen vetten op uit olie omdat ze al vol zitten met onverzadigde vet. Door het verlies van voedingstoffen zijn ze gebrand iets minder gezond maar nog steeds niet slecht.
Kortom, zolang je niet kiest voor een gezouten variant zit je vaak goed. De keuze uit gebrande, geroosterde of ongebrande is dan minder belangrijk.

Hoe zit het dan met notenpasta?

Zolang de notenpasta voor 100% uit noten bestaat is dit gezond. Toegevoegde zout, suiker en/of olie doen af aan de voedzaamheid van het product. Probeer deze notenpasta’s dan ook te vermijden.

Voedingswaarde noten

Hoewel ze gezond zijn, zitten er ook veel calorieën in. Dit is niet altijd slecht omdat ze veel goede voedingsstoffen bevatten. Daarnaast helpt het al om 25 gram per dag te eten. Hieronder een aantal populaire soorten met de voedingswaardes:

Per 25g

Calorieën

Eiwitten

Koolhydraten

Vetten

Macadamia noot

183,3

2,3

1,6

18,6

Cashewnoten

147,8

4,6

5,6

11,6

Hazelnoten

166,8

3,6

2,7

15,6

Paranoten

169,8

2,1

1,1

16,8

Pecannoten

179,3

2,1

2,4

18

Pistache

150,3

4,9

2,6

12,9

Walnoten

168,8

3,6

3

16,5

Noten kopen bij Superfoodstore

Bij het kopen van noten is het belangrijk om rekening te houden met een notenallergie. Superfoodstore verkoopt alleen noten van de hoogste kwaliteit en A merken. Zo hebben wij noten van Bionut, Bountiful, Horizon, Nova Vitae en Terrasana. Zo kan je gerust noten kopen bij Superfoodstore met een scherpe prijs en snelle levering. Voor 21:00 besteld, volgende dag in huis.

10

Goed en snel.

Goede natuurproducten en snelle bezorging.

9

Mijn ervaringen zijn goed.

'Smorgens besteld en de volgende dag om 13:30 ontvangen. Dit was mijn tweede bestelling welke ook weer keurig is uitgevoerd. Groet van Johan.

10

Snelle, correcte levering.

Duidelijke website. Snelle levering ( de volgende dag). De bestelde artikelen netjes ingepakt.

10

Snelle correcte levering

De bestelde MCT olie werd snel.en goed verpakt bezorgd. Prijs is concurrerend. Aanrader.

9

Geweldig

De producten zijn razendsnel geleverd en de telefoniste was heel aardig, correct en meedenkend.

10

Uitstekend

Super snelle levering en goede producten

8

Prima

Snelle service, veel producten van natuurlijke, biologische aard. Soms wat lang helaas niet op voorraad.En staan bij bonusway alleen alhier frequente afwijzing van tegoed.

10

Doen wat ze beloven.

Mijn eerste ervaring met Superfood Store is heel goed. Het produkt kende ik al, maar door de lage prijs hier terecht gekomen. En de snelle levering, zoals toegezegd, is helemaal waar.

10

Vriendelijk en snel

Uitstekende klantenservice en snelle verzending

9

Goed geregeld en vlot bezorgd

Eenvoudig besteld en vlot bezorgd voor een goede prijs.

10

Overzichtelijk, snelle afhandeling en snelle levering !

Overzichtelijke website, een hele snelle afhandeling van de bestelling. Je wordt goed op de hoogte gehouden waar je bestelling is en hoe snel die bij je is. Alles verliep heel snel en soepel .

10

Fantastisch en goedkoop!

Je hoeft nergens anders te kijken voor goedkopere prijzen, want Superfood store is verre weg de goedkoopste. En zeer snelle levering en reactie.

10

Snelle levering, goed verpakt

Goede ervaring, ik bestel hier de volgende keer weer.

8

Goed

Alles keurig en snel geregeld. Ik vind het wel jammer dat ik het pakketje niet op een afhaalpunt kon laten bezorgen.

9

Prima verlopen

Binnen 24 uur geleverd conform bij de bestelling

10

Top!

Hele snelle service. Zondagavond besteld en maandag in huis! Heel fijn als het om vitaminen gaat.