Resveratrol

Resveratrol: Wat is het en wanneer wordt dit supplement aangeraden?

Nu weet je natuurlijk dat een goede gezondheid begint met het eten van gezonde en gevarieerde voeding. Groenten en fruit zijn erg gezond. Maar je lichaam heeft ook vetten en zuivelproducten nodig om goed te kunnen werken. Met een gevarieerd eetpatroon leg je de basis voor een goede gezondheid. Het gebruik van voedingssupplementen als aanvulling hierop geeft je lichaam extra ondersteuning.  Er zijn veel verschillende supplementen verkrijgbaar, met ieder hun eigen werking. Een van deze supplementen is resveratrol.

Wat is resveratrol, waar komt het vandaan en wat is de precieze werking?

Rond het jaar 1800 was er een arts uit Ierland die iets opmerkte. Dit was dokter Samuel Black. Hij kwam tot de ontdekking dat er in Frankrijk relatief weinig mensen waren die last hadden van hartklachten. Dit vond hij opvallend. Te meer omdat de Franse bevolking er een bourgondische levensstijl op na hield. Ze hielden van het goede leven en daar hoorde lekker eten en drinken zeker bij. Ondanks dat het eetpatroon van de Fransen bestond uit producten waarin veel verzadigde vetten voorkwamen, hadden er toch weinig mensen last van hartkwalen als bijvoorbeeld een hoge bloeddruk. Voor dokter Black was dit een reden om hier verder onderzoek naar te doen. Hij wilde de oorzaak weten van de over het algemeen goede gezondheid van de Fransen. Al snel kwam hij er achter wat het wondermiddel was. Het bleek een ingrediënt te zijn wat onder andere in rode wijn, het geliefde drankje van de Franse bevolking, zit: resveratrol.

Resveratrol is een stof en komt voor in verschillende voedingsmiddelen. Vooral bekend is dat het in de schil van blauwe druiven zit en dus ook in rode wijn. Maar ook in pinda’s, aardbeien, blauwe bessen en cacao zit deze stof. De hoeveelheid is echter zeer klein. Juist daarom is het zo fijn dat het als supplement verkrijgbaar is.

Resveratrol is een polyfenol. Dat betekent dat het beschermend werkt tegen schadelijke stoffen. Het is een afweerstof en behoort tot de antioxidanten. Het biedt afweer tegen schadelijke celdeeltjes in je lichaam. Vaststaat dat het gebruik van dit supplement je algehele gezondheid een positieve boost geeft.

Resveratrol is ook geschikt voor jou!

Met een gezond en gevarieerd eetpatroon leg je de basis voor een goede gezondheid. Voor extra ondersteuning hierbij kun je gebruik maken van voedingssupplementen. Dit zijn zeer geschikte producten ter aanvulling van je dagelijkse eetpatroon. Dus wil je direct iets doen aan je cholesterolgehalte? Heb je last van hartklachten? Of ga je nu echt eens doorzetten om die extra kilo’s kwijt te raken?

Er zijn genoeg redenen om het voedingssupplement resveratrol te kopen. Resveratrol is verkrijgbaar in verschillende verpakkingen. Zo zijn er onder andere tabletten en capsules met 100, 200 of 400 mg verkrijgbaar. Veel tevreden klanten gingen je al voor. Schaf jij ook resveratrol aan?