Pre- en probiotica

Wat is het verschil tussen pre- en probiotica?

Probiotica zijn levende bacteriën en gisten die van nature voorkomen in en op ons lichaam. Het gaat hierbij om zogenoemde fermenteerbare voedingsvezels, zoals:

Probioticasupplementen

Vaak wordt het supplement beoordeeld op de hoeveelheid verschillende probioticastammen en de hoeveelheid bacteriën. Ook speelt een rol in hoeverre de nuttige melkzuurbacteriën daadwerkelijk de darm bereiken. Probioticasupplementen zijn ontwikkelt met verschillende methoden waardoor de bacteriën het maagzuur en gal kunnen overleven.

De twee meest bekende stammen in priobioticasupplementen zijn:

Lactobacillus: momenteel de meest voorkomende probiotica stam. Het is degene die je onder andere vindt in yoghurt en ander gefermenteerd voedsel. 

Bifidobacterium: een bacterie die terug te vinden is in sommige zuivelproducten. 

Probiotica voor baby of kind

Er zijn speciale probiotica die veilig te gebruiken zijn voor baby of kind. Zoals bijvoorbeeld Orthiflor start. Deze probioticamix bevat drie verschillende bacteriestammen. Orthiflor start kun je al gebruiken tijdens de laatste zes weken van de zwangerschap en bij baby’s vanaf de geboorte tot de leeftijd van 1 jaar. Een ander probiotica supplement voor baby of kind is Bonusan Bacteri 5 infantis. Deze bevat een breed spectrum product met vijf stammen, speciaal geformuleerd voor baby's en jonge kinderen. Door de zakjes kan deze probiotica makkelijk aan water of flesvoeding toegevoegd worden. Voor de oudere kinderen vanaf drie jaar kun je bijvoorbeeld kiezen voor kauwtabletten Orthiflor Dino.

Merken

Bekende merken van kwalitatieve supplementen zijn:

Pre- en probiotica supplementen kopen

Pre- en probiotica supplementen kopen, doe je altijd voordelig en snel bij Superfoodstore. Wanneer je bestelt voor 21:00 ‘s avonds dan heb je je supplement doorgaans de volgende dag al in huis!