Supplementen

Supplementen kopen, kan je gezondheid extra ondersteuning geven. Voedingssupplementen zijn bedoeld als aanvulling op je dagelijkse voeding. Steeds meer mensen zijn met ons Westerse voedingspatroon door allerlei redenen niet meer in staat de benodigde voedingsstoffen voor de gezondheid binnen te krijgen. Waarom is dit? En als je dan supplementen wilt kopen, welke heb je nodig en waar kun je op letten? Lees meer...

9402 producten

Wat zijn supplementen?

Supplementen zijn letterlijk vertaald een aanvulling. In het geval van voedingssupplementen gaat het over een aanvulling op je voeding of dieet. Voedingssupplementen vullen alle nodige voedingsstoffen in je lichaam aan die je niet via voeding binnen krijgt. Denk bijvoorbeeld aan vitamines, mineralen, antioxidanten, visolie of probiotica. Voedingssupplementen bestaan in veel verschillende soorten en vormen. Ze zijn er als pillen, tabletten, capsules maar ook vloeibare supplementen (liposomaal). Door deze mogelijkheden kan je zelf bepalen hoe jij de benodigde voedingsstoffen binnen zal krijgen. Als aanvulling voor een gezond lichaam én gezonde geest!

Waarom supplementen kopen?

Door het kopen van supplementen kun je je gezondheid een boost geven! Waarom zou je supplementen kopen? Want in principe zou je al je benodigde nutriënten voor een goed functionerend lichaam & geest uit een gezond en gevarieerd dieet moeten kunnen halen. Er zijn alleen verschillende redenen waarom dit in praktijk een stuk lastiger is. Om maar een paar te noemen:

  1. Onze drukke en actieve levensstijl vraagt om meer voedingsstoffen dan we binnen krijgen.
  2. We hebben meer behoefte aan anti-oxidanten door een verhoogd stress-level en toxische belasting door milieuvervuiling, schoonmaak- en verzorgingsproducten.
  3. Er is een steeds groter aanbod aan bewerkte voeding met minder voedingsstoffen.
  4. Voedingsmiddelen bevatten minder nutriënten door bodemuitputting vanwege intensief gebruik van landbouwgrond.
  5. Er worden steeds meer kunstmest en bestrijdingsmiddelen gebruikt die invloed hebben op de aanwezigheid van voedingsstoffen.
  6. Fruit en groente komen van ver waardoor ze onrijp worden geoogst en daardoor nog niet de optimale voedingswaarde hebben behaald.

Daarbij kunnen bepaalde doelgroepen wel wat extra’s gebruiken, zoals ouderen, sporters of wanneer je zwanger of ziek bent. Ook kunnen tekorten ontstaan bij een bepaald dieet zoals voor veganisten, vegetariërs of wanneer je een allergie hebt. Wat de reden ook is. Bij Superfoodstore koop je voor elke leeftijd en leefstijl een passend en kwalitatief voedingssupplement!

Welk voedingssupplement heb ik nodig?

Er zijn dus verschillende redenen om een supplement te gebruiken. Wanneer heb je welk supplement nodig? Sommige mensen hebben dagelijks een extra supplement nodig en anderen niet door een gezond en gevarieerd dieet. Wanneer je niet aan je benodigde voedingsstoffen komt uit voeding, kunnen supplementen uitkomst bieden. Zoals een multivitamine die alle belangrijke vitamines en mineralen bevat. Toch is een supplement geen vervanging van een goed dieet. Als je een slecht dieet hebt zal een supplement dit niet oplossen.

Onder de inwoners van Nederland is een Vitamine D tekort niet onbekend. Dit komt doordat we relatief te weinig zonuren krijgen gedurende het jaar. Dit zorgt ervoor veel mensen ontoereikende niveaus vitamine D in hun lichaam aanmaken. Voor verschillende doelgroepen zoals ouderen en kinderen adviseren de gezondheidsinstanties de extra inname van Vitamine D via een supplement, bovenop gezonde en gevarieerde voeding.

Ook een bepaald dieet kan tot tekorten leiden. Zo hebben vegetariërs sneller een tekort aan Vitamine B12, omdat deze vitamine vooral in dierlijke producten zit. Rijke bronnen van de Omega-3 vetzuren is vette vis. Wanneer je dit weinig eet of veganistisch bent, kunnen supplementen met vetzuren belangrijk zijn.

Onder sporters zijn sportsupplementen tegenwoordig erg populair. Creatine en extra eiwitten kunnen helpen bij spierherstel en opbouw. Als je vier keer of meer per week intensief en zwaar sport, kan het juiste supplement je ondersteunen bij je sportieve prestaties.

Dan zijn er ook nog supplementen met voedingsstoffen uit planten en kruiden. In de alternatieve geneeswijze is dit ook wel bekend als fytotherapie. Planten en kruiden worden al eeuwenlang in verschillende culturen gebruikt voor de ondersteunende werking op lichaam en geest. Bekende planten en kruidensupplementen zijn onder andere Curcuma, Sint Janskruid, Mariadistel, Ashwagandha en Ginkgo.

Tenslotte is een gezonde darmflora erg belangrijk voor goede opname van vitamines en mineralen uit voeding. Hiervoor zijn ‘goede’ bacteriën uit voedsel nodig. Supplementen die hierop gericht zijn vallen onder probiotica supplementen (pre- en probiotica).

Waarop letten bij het kopen van goede supplementen

Er is een ontzettend groot aanbod van supplementen welke bestaat uit diverse soorten en verschillende merken. Hoe maak je een goede keuze?

Allereerst is het belangrijk te kiezen voor een supplement dat past bij je behoefte. Het voordeel van online supplementen kopen bij Superfoodstore, is dat je makkelijk kunt filteren op bepaalde vitamines of mineralen én op doelgroep of behoefte. Ben je bijvoorbeeld zwanger (of heb je een kinderwens) dan wordt door verloskundigen extra foliumzuur met een supplement aangeraden. Ook kun je in één oogopslag de supplementen zien die geschikt zijn voor specifieke situaties zoals speciaal voor de overgang, stemming, cholesterol, maag & darmen, hart & bloedvaten, nachtrust, weerstand, etc. Daarbij kun je in het filtermenu voedingssupplementen selecteren speciaal geschikt voor mannen, vrouwen, ouderen of kinderen.

Hier kun je op letten bij het kopen van goede supplementen:

  • Dosering: hoeveel werkzame stof een supplement bevat, wordt aangegeven met de dosering. Dit is een belangrijke indicator maar zeker niet de belangrijkste (zie hieronder). Meer is niet altijd beter. Over het algemeen wordt geadviseerd bij gebruik van een voedingssupplement, niet meer dan 100% procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) te nemen.
  • Biologische beschikbaarheid: wanneer je een supplement neemt is het natuurlijk de bedoeling dat de stoffen goed opneembaar zijn door het lichaam. Dit wordt de biologische beschikbaarheid van een voedingssupplement genoemd. Oftewel in hoeverre komen de stoffen uit het voedingssupplement op de plek waar ze nodig zijn.
  • Soort supplement: je kunt bij supplementen kopen vaak kiezen uit verschillende vormen zoals pillen of vloeibaar. In sommige gevallen is een vloeibare vorm (liposomaal) beter opneembaar. In de vorm van een liposoom (membraan) herkent je lichaam het als een lichaamseigen cel en neemt deze doorgaans beter op en meer verspreid over een langere periode.
  • Organisch gebonden: je hebt bij sommige supplementen keuze uit natuurlijke of synthetische vormen. Deze laatste vorm is niet lichaamseigen en daardoor in een aantal gevallen minder effectief. Deze vorm moet namelijk in ons maag- en darmstelsel eerst worden omgezet naar de actieve vorm. Wanneer je bijvoorbeeld kiest voor organisch gebonden mineralen, worden deze beter opgenomen en heb je genoeg aan een lagere dosering.
  • Synergie: vitamines en mineralen werken met elkaar samen. Daarom worden deze vaak in combinatie aangeboden in een voedingssupplement. Of ze worden gebonden aan een hulpstof die de werking versterkt.
  • Natuurlijke hulpstoffen: Naast werkzame stoffen vind je in supplementen ook hulpstoffen. Dit zijn stoffen die zorgen dat de voedingssupplementen langer houdbaar zijn, als vulmiddel of voor een bepaalde geur of smaak. Over het algemeen kies je het beste voor natuurlijke hulpstoffen.

Voor zowel elke categorie voedingssupplementen, als het specifieke supplement bieden we uitgebreide informatie die het kiezen makkelijker maakt. Voorbeelden van bekende kwalitatieve merken met goed opneembare supplementen zijn bijvoorbeeld Vitortho, Bonusan, A. Vogel, Orthica, Vitakruid. New care of Energetica Natura.

Alternatieve geneeswijzen

Behalve de meer reguliere voedingssupplementen bieden we ook een ruim assortiment supplementen die passen bij alternatieve geneeswijzen. Denk hierbij aan Homeopathische supplementen, Ayurvedische supplementen, Fytotherapie, Gemmotherapie en Bach bloesem. Ook wanneer je supplementen zoekt die passen bij alternatieve geneeswijzen ben je bij Superfoodstore.nl op de juiste plek!

Voedingssupplementen bestellen bij Superfoodstore

Voor het online bestellen van alle mogelijke soorten mineralen, vitaminen en voedingssupplementen kun je terecht bij de online drogist Superfoodstore. Wij bieden een ontzettend breed aanbod waarmee je altijd supplementen kan kopen die passen bij jou. Bij Superfoodstore ben je daarbij altijd verzekerd van een kwaliteitsproduct. Meer weten over het kopen van voedingssupplementen? Stel je vraag via 024-6793005 of info@superfoodstore.nl. Onze professionals helpen je graag verder bij je keuze voor de beste supplementen!

Ontdek alles van Superfoodstore.nl

9

Zeer netjes en snel de volgende dag bezorgd

Nog niet geprobeerd, had nog wat van een ander merk, die echter nogal wat duurder is. Volgende week ga ik de superfoods van jullie proberen...

10

Professioneel

Bestelling geplaatstDirect op de hoogte gehouden totdat product werd afgelevetd Keurig

7

Snelle levering

Inderdaad een goede snelle levering. Maar een klein doosje wat makkelijk door de brievenbus past toch in een rij grote doos 20 cmx20 cm, vind ik niet heel milieu vriendelijk en zonde van de...

10

Geweldig

Makkelijk zoeken in het assortiment. En super snelle levering . Helemaal Top !!!!

10

Aanrader

Zeer tevreden goeie producten mooie prijs en snelle levering .

10

Snel en betrouwbaar

Telkens de dag na bestellen geleverd. Uitstekende service en kwaliteit.

10

Makkelijk besteld, snel geleverd, goede service

Makkelijk besteld, snel geleverd, goede service. Laag drempelig bereikbaar

9

Prima organisatie !

Als ik wat bestel is er gelijk actie en de bestelling is zeer snel binnen. Dank daarvoor !

9

Superfijne service

Veel artikelen en vaak scherpe prijzen en zeer snelle bezorging, het lijkt wel of jullie in de startblokken zitten!

10

Super-snel!

Snelle en professionele levering! Producten in perfecte originele toestand geleverd. Vraag over de levering ook snel en naar volle tevredenheid opgelost! Kortom: super!

9

Aanbevolen

Ruim assortiment tegen redelijke prijs. Snelle levering.

10

Super snelle levering

Mega snel geleverd en een goede prijs kwaliteit verhouding.

10

Snel en netjes bezorgd

De ene dag besteld de andere bezorgd prima service

10

Beste prijs en snel geleverd!

Vitakruid magnesium complex en tauraat besteld, het was hier het voordeligst. Erg snelle levering. Super tevreden!

10

Goede service

Produkt is voordeliger dan elders en de bezorging is supersnel

8

Goed

Levering, supersnel. Er was 1 potje Jam stuk, alles zat er onder. Heb direct een mailtje gestuurd, maar nog geen reactie tot nu toe.Toch reactie gekregen, en het is naar tevredenheid opgelost....