Rode gist rijst

Wat is Rode Gist Rijst?

Rode Gist Rijst is gefermenteerd door de gist genaamd Monascus purpureus. Door dit fermentatieproces ontstaan bioactieve stoffen zoals Monacoline K. Ook zorgt dit proces voor de kenmerkende donkerrode kleur van de rijst. Vooral in Zuidoost China wordt deze gefermenteerde rijst al eeuwen in keuken gebruikt. In Nederland wordt het praktisch niet gegeten maar zijn Rode Gist Rijst capsules wel erg populair als voedingssupplement. Ook wel genoemd naar de Engelse vertaling; Red Yeast Rice. 

Hoe Rode Gist Rijst gebruiken?

Hoe gebruiken; hoeveel en wanneer?

Rode Gist Rijst capsules kunnen het beste tijdens of direct na de maaltijd worden ingenomen worden. De hoeveelheid per dag hangt af van de dosering per capsule. Rode Gist Rijst tabletten en capsules met Monacoline K bevatten minder dan 3 milligram Monacoline K (verplicht sinds juni 2022). Het is belangrijk de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, zoals vermeld op de verpakking, niet te overschrijden.

Voorbeelden van Red Yeast Rice met Monacoline K zijn:

• Pharma Nord bio rode gist rijst tabletten (biologisch)
• AOV 1104 Rode gist rijst extra capsules (geschikt voor vegetariërs en veganisten)
• Lucovitaal Rode gist rijst 360 tabletten

Bijwerkingen

Bij hoge doseringen kunnen de volgende bijwerkingen optreden:

• Spierpijn
• Maag- en darmklachten
• Verminderd geheugen
• Spierafbraak
• Alvleesklierontsteking

Rode Gist Rijst; wanneer niet gebruiken?

De Rode Gistrijst supplementen in ons aanbod zijn zelfs bij langdurig gebruik veilig, mits de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet wordt overschreden. Er zijn gevallen waarin je Rode Gist Rijst niet moet gebruiken:

1. Medicijngebruik
   Dit supplement kan reageren op medicatie. Zoals de werking verminderen of juist versterken met een grotere kans op bijwerkingen. Overleg daarom bij medicijngebruik altijd van tevoren met een arts.

1. Zwangerschap of het geven van borstvoeding

Omdat er te weinig gegevens zijn over de veiligheid tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding, wordt het gebruik in deze situaties afgeraden.

1. Spierklachten

Monacoline K kan als bijwerking spierklachten zoals spierpijn veroorzaken. Daarom kan dit supplement beter niet gebruikt worden wanneer je gevoelige spieren hebt.

1. Problemen aan nier of lever

Bij ernstige nier- en leveraandoeningen wordt het gebruik van Rode Gist Rijst supplementen afgeraden.

Niet goed voor ouderen?

Rode Gist Rijst wordt door de aanwezigheid van monacolinen niet aangeraden voor ouderen vanaf 70 jaar. Dit komt omdat oudere mensen hebben meer kans op negatieve bijwerkingen van deze stof , zoals spierpijn en maag- en darmklachten.

Wat is de beste Rode Gist Rijst?

Het gehalte aan Monacolinen kan verschillen per voedingssupplement. Het is belangrijk om voor een supplement te kiezen die een gestandaardiseerd gehalte aan Monacoline bevatten. Ook zijn er supplementen zonder Monacoline K verkrijgbaar zoals bijvoorbeeld SNP Rode gist rijst monacoline k-vrij puur.

Daarnaast worden aan sommige supplementen andere voedingsstoffen toegevoegd om de werking te versterken. Zoals bijvoorbeeld Matcha in Terranova Red yeast rice complex capsules. Wanneer je twijfelt over de beste Rode Gist Rijst voor jouw situatie, overleg je het beste met een arts of gezondheidsdeskundige.

Waar kan ik Rode Gist Rijst kopen?

Waar Rode Gist Rijst kopen? Dit doe je altijd voordelig en snel online bij Superfoodstore.nl! Onze Red Yeast Rice supplementen zijn van hoge kwaliteit en te koop tegen een uitstekende prijs-kwaliteit verhouding. Wij bieden altijd een aanbieding; dit kortingspercentage of gratis verzending vind je terug in het productoverzicht. Wanneer je bestelt voor 21:00 ‘s avonds dan heb je je producten de volgende dag al in huis.