Fytotherapie
Planten en kruiden supplementen zijn een onderdeel van fytotherapie (kruidengeneeskunde). Hierbij wordt uitgegaan van de biologische beschikbaarheid van de werkzame stoffen van planten. Extracten van kruiden worden ook wel botanicals genoemd en gemaakt uit verschillende delen van de plant. De kruidenleer van planten is een belangrijk aspect van de Traditionele Chinese Geneeskunde en Ayurveda.
Wat zijn planten- en kruidensupplementen?
Kruiden van planten kunnen verschillende stoffen bevatten. Deze stoffen komen afhankelijk van het soort plant voor in de stengels, bladeren, bessen of wortels. Hiervan kunnen poeders of (gestandaardiseerde) kruidenextracten worden gemaakt die vervolgens worden gebruikt in planten- en kruiden supplementen. Kruiden preparaten zijn beschikbaar in verschillende toepassingsvormen zoals bijvoorbeeld capsules, tabletten of poeder. Bij Superfoodstore kun je zowel enkelvoudige supplementen kopen of een combinatie van kruiden.
Wij bieden een keus uit meer dan 1000 verschillende planten- en kruiden supplementen. Bekende en veel verkochte merken van planten- en kruidensupplementen zijn:
Gebruik planten en kruiden
Planten en kruiden kennen vooral in de Aziatische landen een lange geschiedenis van traditioneel gebruik. Ook in de Westerse cultuur worden supplementen van planten en kruiden steeds meer gebruikt. Meer informatie over de toepassingen van de verschillende planten en kruiden vind je onder de betreffende categorie.
Een strenge Europese regelgeving beschermt consumenten tegen wetenschappelijke onwaarheden of effecten die nog niet voldoende bewezen zijn. Je ziet dan ook regelmatig in teksten over waarvoor planten en kruiden zouden helpen staan: * Deze gezondheidsclaim is onder voorbehoud van goedkeuring door de Europese Commissie. Die claims mogen we vermelden totdat de Europese Commissie hier een definitief besluit over heeft genomen.
Zijn voedingssupplementen van planten en kruiden gevaarlijk?
Wanneer kruidenextracten bijwerkingen kunnen geven dan wordt dit vermeld op de verpakking of in de gebruiksaanwijzing. Lees deze van tevoren altijd goed door en houd je aan de aanbevolen dosering.
Overleg bij twijfel altijd met een arts. Ook wanneer je kruidensupplementen wil gaan nemen terwijl je zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt. Sommige kruiden kunnen namelijk een ander effect geven door het gebruik van geneesmiddelen. Alle supplementen in ons aanbod voldoen aan de hoge veiligheidseisen en regels van het NVWA omtrent voedingssupplementen en kruidenpreparaten.
Planten- en kruidensupplementen kopen
Planten- en kruiden kopen, oftewel fytotherapie supplementen, doe je voordelig bij Superfoodstore.nl. Online je supplementen bestellen voor 21:00 uur betekent doorgaans al een levering de volgende werkdag! Wil je meer informatie over fytotherapie of planten- en kruidenextracten kopen? Dan kun je contact opnemen met onze klantenservice voor meer informatie.
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen kruiden en botanicals?
Wat is het verschil tussen kruiden en botanicals?
Kruiden zijn de bladeren, bloemen of andere delen van planten die gebruikt kunnen worden in de keuken of als supplement. Botanicals zijn gestandaardiseerde extracten van kruiden waarbij bepaalde stoffen geconcentreerd zijn. Bij botanicals wordt vaak de concentratie van werkzame stoffen vermeld, zoals bij kurkuma of ginseng extracten.
Welke kruiden zijn het populairst als supplement?
Welke kruiden zijn het populairst als supplement?
De meest gekozen kruidensupplementen zijn kurkuma, ashwagandha en ginseng. Ook mariadistel, echinacea en rhodiola worden veel gebruikt. Elk kruid bevat verschillende natuurlijke stoffen.
Kun je verschillende kruidensupplementen combineren?
Kun je verschillende kruidensupplementen combineren?
Ja, veel kruidensupplementen kunnen gecombineerd worden. Let wel op de dosering en lees altijd de gebruiksaanwijzing. Bij twijfel of bij gebruik van medicatie is het verstandig om eerst contact op te nemen met je arts. Sommige combinaties zoals valeriaan met passiebloem worden vaak samen gebruikt.
Hoe bewaar je kruidensupplementen het beste?
Hoe bewaar je kruidensupplementen het beste?
Bewaar kruidensupplementen op een droge, koele plaats uit het zonlicht. Sluit de verpakking altijd goed af na gebruik. De meeste supplementen zijn bij kamertemperatuur houdbaar, maar controleer altijd de verpakking voor specifieke bewaartips. Dit geldt voor alle producten in onze planten en kruiden collectie.
Wat is de traditie achter kruidengeneeskunde?
Wat is de traditie achter kruidengeneeskunde?
Kruidengeneeskunde, ook wel fytotherapie genoemd, wordt al eeuwenlang gebruikt in verschillende culturen wereldwijd. Traditionele Chinese Geneeskunde en Ayurveda maken intensief gebruik van planten en kruiden. Moderne kruidensupplementen bouwen voort op deze traditionele kennis, gecombineerd met hedendaags onderzoek.
Wanneer is het beste moment om kruidensupplementen te nemen?
Wanneer is het beste moment om kruidensupplementen te nemen?
Het beste tijdstip verschilt per kruid en je persoonlijke routine. Sommige kruiden zoals ashwagandha worden vaak 's avonds genomen, terwijl ginseng meestal overdag wordt gebruikt. Lees altijd de gebruiksaanwijzing op de verpakking voor het juiste tijdstip en de dosering.
Zijn alle kruidensupplementen geschikt voor vegetariërs?
Zijn alle kruidensupplementen geschikt voor vegetariërs?
De meeste kruidensupplementen zijn plantaardig en dus geschikt voor vegetariërs. Let wel op de capsules - deze kunnen soms van gelatine zijn gemaakt. Bij twijfel controleer je de ingrediëntenlijst of zoek je naar producten die specifiek als vegetarisch of veganistisch zijn aangeduid in onze collectie.
Geschreven door:
Relevante blogs over Planten en Kruiden
Saffraan: ontdek waar het rode goud goed voor is
Ontdek de geheimen van saffraan, het rode goud. Leer over de teelt, voordelen en hoe je saffraan het beste gebruikt!
Ashwagandha: wat is het en wat zijn de voordelen?
Bekijk ons aanbod ashwagandha supplementen, superfood en thee. ✓Vandaag besteld, morgen in huis ✓Ashwagandha KSM-66
Wat is berberine en waar is het goed voor?
Berberine is een plantenstof én natuurlijk supplement. Het draagt onder andere bij aan het behoud van een normaal cholesterolgehalte. Lees er alles over!
Waar is rhodiola goed voor? Ontdek alle voordelen
Welke voordelen biedt rhodiola? Lees alles over rhodiola, hoe je het gebruikt en de ervaringen van anderen.
Wat is ginseng en waar is het goed voor?
Leer alles over ginseng: de soorten, vele voordelen en hoe je het kunt gebruiken om je gezondheid te ondersteunen.
Ontdek alles wat jij wilt weten over gember
Gember, wat is dat eigenlijk? En waar is gember goed voor? Wij vertellen je graag alles over gember!
