Laveen Collagen multi haar huid nagel 60 vcaps
Lucovitaal Super collageen beauty poeder 54,6 gram
Elvitum Collageen Type 1 90 vcaps
Physalis Haar en nagels 45 tabletten
Lucovitaal Super collageen
Lucovitaal Super collageen vega 30 tabletten
Vitakruid Beaute collageen rood fruit keratine 153 gram
Terranova Vollagen & glucosamine complex
SNP Collageen magnesium 600 mg puur
SNP Glucosamine collageen type II puur
SNP Collageen magnesium vitamines
SNP Collageen II + MSM
Lucovitaal Collageen complex 5000 mg sticks 14 stuks
Nutribites Collageen framboos 360 gram
Nutribites Collageen naturel 360 gram
Vitakruid Collageen Solugel Matcha 150 gram
Green Athlete Beef bone broth biologisch 225 gram
Proviform Regenerflex collageen compleet 90 capsules
SNP Collageen kokosolie vitamine C puur 60 capsules
Elvitum Collageen complex 500 gram
Collageen is een van de beste ondersteuning bij de eerste tekenen van huidveroudering* Onze natuurlijke productie collageen neemt af naarmate we ouder worden. En ouder worden willen we allemaal... maar er liever niet zo uit zien. Ons uitgebreide assortiment collageen supplementen bestaat uit collageen poeder, collageen capsules of pillen / tabletten en vloeibare collageen.
Collageen supplement kopen
Naast Mattisson zijn bekende merken bijvoorbeeld Vitals en Lucovitaal. Er zijn ook collageen supplementen te koop die een combinatie met nutriënten bevatten zoals collageen met vitamine C, magnesium of hyaluronzuur. De meest voorkomende soorten collageen supplementen zijn vis collageen of runder collageen. Ze hebben allebei precies dezelfde eigenschappen.
Wat is collageen?
Collageen is een soort eiwit dat voorkomt in onze botten, bloedvaten en huid en bestaat uit verschillende aminozuren. Collageen houdt in de huid het bindweefsel als een soort lijm bij elkaar. Vandaar dat het een belangrijke rol speelt bij de elasticiteit en stevigheid van de huid*. Vanaf je 25ste jaar neemt de aanmaak van collageen af.
Collageen als supplement?
Collageen maakt ons lichaam zelf aan. Wanneer je jong bent, is de collageen productie hoog maar na je 50ste jaar maakt je lichaam zelf bijna helemaal geen collageen meer aan. Het eiwit collageen is een hoofdbestandsdeel van huid, haar, nagels en tanden. Vandaar dat we naarmate we ouder worden neemt onze collageen productie af. Collageen houdt niet alleen je huid krachtig en soepel*, het zit ook in spieren, botten en je kraakbeen. Naast leeftijd hebben factoren zoals roken, alcohol, suikers, te weinig water drinken en veel zonnen invloed op je collageen productie.
Collageenrijke voeding zijn producten zoals kip, rundvlees, eieren, bouillon en gelatine. Verder hebben de volgende nutriënten een positieve invloed op je collageen productie:
- Vitamine C (fruit en groenten)
- Vitamine A (wortels en vis)
- Omega 3 vetzuren (vette vis en noten)
Beste soort collageen: type 1, 2 en 3
Type I collageen is de meest voorkomende soort in het menselijk lichaam en wordt voornamelijk in de huid gevonden. Collageen type 1 helpt het meest tegen de tekenen van huidveroudering. Collageen type 2 vinden we terug in gewrichten, wervel schijven, de luchtpijp, ribben en neus. Dit is het belangrijkste bestanddeel van elastisch kraakbeen. Type 3 zorgt voor de structuur van onze spieren, organen en aderen.
Collageen poeder, tabletten, capsules of pillen, wat is beter?
Collageen komt voornamelijk in poeder of pillen voor. Wat beter is, hangt af van je persoonlijke voorkeur én de dosering. Bij tabletten of capsules/ vcaps is het dus goed om de dosering te checken (10 gram poeder per dag wordt het meest geadviseerd). Collageen poeder is iets makkelijker te doseren dan pillen. Dit kun je bijvoorbeeld met thee, water of yoghurt nemen. Ook kun je collageen instant koffie kopen.
Koop jouw favoriete collageen product bij Superfoodstore.nl. Wil je meer weten over collageen supplementen? Neem gerust contact met ons op!
*Beautyclaim
