L-Carnitine

L-Carnitine kopen? Kies hieronder eenvoudig uit ons aanbod aan verschillende kwalitatieve merken carnitine supplementen. Waaronder ook acetyl-l-carnitine met de toevoeging van tartraat voor een snelle opname.  Wat is L-Carnitine precies en hoe werkt het? Lees meer...

47 producten

Wat is L-Carnitine?

L-Carnitine is een semi-essentieel aminozuur. Dit houdt in dat we deze eiwitverbinding zelf kunnen aanmaken. Namelijk uit de twee essentiële aminozuren methionine en lysine. We kunnen ook een gedeelte uit supplementen of voeding halen. L-Carnitine zit bijna alleen in dierlijke voeding zoals rood vlees en vis. Daarom wordt het vaak als supplement gebruikt door vegetariërs en veganisten. Maar ook door sporters die veel van hun lichaam vragen.

Het verschil tussen acetyl-l-carnitine en l-carnitine

In supplementen wordt vaak de vorm acetyl-l-carnitine gebruikt. Dit is de geacetyleerde vorm van L-carnitine. Met als verschil de toevoeging van acetyl. Dit is een lipide-achtige verbinding, waardoor het makkelijker door het lichaam kan worden opgenomen. Vooral bij het passeren van de bloed-hersenbarrière. L-Carnitine kan naar behoefte in acetyl l carnitine worden omgezet en andersom. Je ziet in voedingssupplementen daarom ook wel een combinatie van deze twee soorten carnitine terug.

L-Carnitine werking

L-Carnitine valt onder de groep aminozuren, maar de werking is iets anders. Deze lijkt namelijk meer op die van Vitamine B4 Choline. In de lever, nieren en hersenen maakt het lichaam zelf carnitine aan van de aminozuren lysine en methionine. Een belangrijke hulpstof voor de productie is vitamine C. Andere cofactoren zijn ijzer, vitamine B6 en B3.

Wanneer we ouder worden neemt de productie van carnitine af. Ook kan het aanmaakproces door verschillende factoren verstoord of vertraagd worden. In het kader van de Europese wetgeving over gezondheidsclaims mag hier niet vermeld worden waarvoor je een L-Arginine supplement kunt gebruiken. Heb je vragen over het gebruik en werking? Neem dan gerust contact met ons op.

Carnitine supplementen

In Carnitine supplementen zie je de onderstaande vormen terug:

  • L-Carnitine; dit is hetzelfde type dat ook in voeding zit, dus de natuurlijke vorm.
  • Acetyl-L-carnitine
  • Propionyl-L-carnitine.
  • L-carnitine tartraat; deze vorm met L-tartrate wordt meestal gebruikt in sportsupplementen vanwege de snelle opname.

Carnitine supplementen zijn verkrijgbaar als tabletten, capsules, L-Carnitine poeder en zelfs in een vloeibare variant.

Is L-Carnitine gevaarlijk?

Sommigen vragen zich af of L-Carnitine gevaarlijk is. Onze supplementen zijn van hoge kwaliteit en voldoen aan de strengste veiligheidseisen. Uit wetenschappelijk onderzoek zijn geen resultaten geconstateerd die de veiligheid ter discussie stellen. Om te stellen of L-Carnitine veilig te gebruiken is tijdens de zwangerschap, is te weinig onderzoek gedaan. Tijdens deze periode of bij het geven van borstvoeding wordt gebruik van deze supplementen afgeraden. Raadpleeg daarbij je arts in het geval van ziekte of wanneer je medicatie gebruikt, zoals bijvoorbeeld antibiotica. L-Carnitine supplementen kunnen daarop een wisselwerking hebben.

Het gebruik van voedingssupplementen is bedoeld als aanvulling en niet als vervanging van een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Bewaar supplementen op een donkere plek op kamertemperatuur en houd deze altijd buiten het bereik van kinderen. Houd je aan de voorschrijvingen van het etiket en overschrijd de aanbevolen dosering niet.

Bijwerkingen

Alhoewel de meeste mensen L-carnitine supplementen gebruiken zonder bijwerkingen, kunnen deze net als andere voedingssupplementen in sommige gevallen lichte klachten geven. Bijwerkingen die vooral bij een hoge dosis kunnen voorkomen, zijn:

  • Diarree
  • Misselijkheid, overgeven
  • Maagkrampen

Waar kun je L-Carnitine kopen?

L-Carnitine kopen, doe je online en snel bij Superfoodstore.nl. Je kiest op deze pagina eenvoudig jouw supplement met keuze uit onze kwalitatieve merken. Wij bieden een breed aanbod verschillende soorten aminozuren. Wanneer je bestelt voor 21:00 ‘s avonds dan heb je je voedingssupplement de volgende dag al in huis!

10

Verzend supersnel

Mijn bestelling werd supersnel verzonden.

10

Eerste positive kennismaking

Prima prijs kwaliteiten verhoudingcorrect en op tijd geleverd

10

Alles in orde

De producten werden vlot uit voorraad en netjes verpakt geleverd.

10

Perfecte service

In eerste instantie verkeerde product ontvangen. Kan gebeuren, zeker bij drukte. Na één mailtje direct het goede product toegestuurd gekregen. Uitstekende service.

10

Zeer tevreden

Mooi assortiment, goede prijs kwaliteit verhouding en snelle levering.

10

Prima!

Snel en overzichtelijk en gelukkig hoef je niet in te loggen!

10

Snel en makkelijk

Juiste product ontvangen en snel in huis

10

Top!

Super snel geleverd een aanrader om daar te bestellen

10

Prima. verzending was snel. goede vitamine geleverd.

Prima. snelle verzending. de goede vorm van vitamine geleverd.

10

Top !

Vandaag bestelling geplaatst, morgen in huis. Netjes verpakt en correct. Helemaal top!

9

Snelle en nette levering van bestelling

Mijn bestellingen worden altijd op tijd en netjes geleverd.

10

Prima!

Goede communicatie en alles vlot verzonden en bezorgd.

10

Goede service

Kreeg onmiddellijk bericht toen product weer op voorraad was en dat werd vervolgens heel snel geleverd. Topper!

10

Super snelle service én nog korting ook!!

Super snelle service én nog korting ook!!

10

Supersnelle levering

Vandaag besteld morgen in huis. Supersnelle levering en keurig ingepakt!!

8

Top

Een zeer vlotte verzending en binnen 24 uren in huis