Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Thuiswinkel Waarborg
uit 14410 beoordelingen

Enzymen

Enzymen zijn eiwitten in je spijsverteringssysteem. Ook wel bekend als digestive- of spijsverteringsenzymen. Er bestaan verschillende soorten waarvan verteringsenzymen de bekendste zijn. Een enzymen supplement kan een mogelijk tekort aanvullen. Wat zijn enzymen en wat doen ze? Lees meer...

119 producten

Wat zijn enzymen?

Enzymen zijn eiwitten die gevormd worden in cellen. Ze zitten onder andere in speeksel, de maag, alvleesklier en de darmen. Enzymen zijn opgebouwd uit twee onderdelen. Namelijk de proteïne (eiwit) als combinatie van verschillende aminozuren. En een co-enzym die gevormd wordt door vitaminen en mineralen. Enzymen komen ook voor in voeding, zoals fruit, avocado, honing, kefir en zuurkool. Ook enzymen supplementen kunnen mogelijke tekorten aanvullen.

Enzymen werking

Enzymen hebben een belangrijke functie in onze verteringsprocessen. Ze zorgen voor chemische reacties tussen de verschillende stoffen in je lichaam. Hierdoor worden onder andere vetten, koolhydraten en eiwitten uit voeding afgebroken. Deze kunnen vervolgens opgenomen worden door de darmen. Het is dus belangrijk voldoende enzymen te hebben, zodat je lichaam voeding goed kan verwerken.

Soorten enzymen

Er zijn verschillende soorten enzymen. Zoals: vezelsplitsende-, eiwitsplitsende-, koolhydraatsplitsende-, vetsplitsende- en lactose verterende enzymen. Hieronder vind je de vier belangrijkste soorten enzymen:

  1. Amylase enzym: breekt zetmeel af tot suikermoleculen. Het is een belangrijk koolhydraat-splitsend enzym.
  2. Protease enzym: breekt eiwitten af tot kleine peptiden en aminozuren. Voorbeelden van proteasen zijn bromelaïne & papaïne. Rijke voedingsbronnen hiervan zijn papaja en ananas.
  3. Lipase enzym: breekt vet af tot drie vetzuren plus een glycerol molecuul. Bij voeding zit het lipase enzym bijvoorbeeld in avocado's.
  4. Lactase enzym: zorgt ervoor dat melksuiker in de dunne darm wordt gesplitst in kleinere suikers, glucose en galactose. Een enzym lactase supplement helpt dus bij de vertering van lactose.

Enzymen tekort symptomen

Bij de inname van onvoldoende voedingsstoffen kan een enzymen tekort ontstaan. Ons lichaam heeft voor de aanmaak namelijk voldoende eiwitten (aminozuren), vitaminen en mineralen nodig. Wanneer je een enzymen tekort hebt, kan je lichaam voedsel minder goed verwerken. Dit kan zorgen voor symptomen zoals voedselintolerantie of spijsverteringsproblemen. Een enzymen tekort kan ook veroorzaakt worden door een te hoge inname van verwerkte koolhydraten, transvetten, vlees en alcohol. Wanneer je gezond bent en eet volgens de schijf van vijf, komt een tekort niet snel voor.

Enzymen supplement

Een enzymen supplement kan in sommige gevallen nuttig zijn voor het ondersteunen van de spijsvertering. Enzymen in supplementen komen van dieren, planten of micro-organismen. Let bij het kopen van supplementen met enzymen vooral op de enzymactiviteit. Dit wordt aangeduid met een afkorting (FCC) en een getal. Hoe hoger het getal, des te hoger de enzymactiviteit.

Let bij het uitzoeken van een enzymen supplement daarnaast op de specifieke soorten die het bevat. Het aantal en of de capsules het maagzuur kunnen overleven. Tenslotte kijk je naar welke hulpstoffen zijn gebruikt.

Bekende goede enzymen supplementen zijn:

  • Betaïne HCL van Lamberts. Deze tabletten bevatten naast 324 mg Betaine HCL ook 5 mg Pepsine.
  • Bromelaine ACL van Biotics. Dit zijn lactosevrije bromelaïne tabletten met papaïne, inositol en cysteïne.
  • Intoleran Lactase; verkrijgbaar als tabletten, capsules of lactase drops. Met lactase drops kun je zelf melk en andere zoete zuivelproducten lactose vrij maken.

Enzymen complex

Een enzymen complex is een voedingssupplement dat alle belangrijke soorten bevat. Zoals onder andere amylase, betaïne, bromelaïne, pepsine, protease en pancreatine. Een voorbeeld van een enzymen complex supplement met spijsverteringsenzymen is bijvoorbeeld Vitakruid Glutazyme. Deze spijsverteringsformule bevat maar liefst zes verschillende soorten. Ze hebben een hoge enzymactiviteit voor efficiënte werking in ons lichaam. Het toegevoegde L-glutamine zorgt voor een optimale synergetische werking.

Enzymen kopen

Bij Superfoodstore kun je verschillende soorten enzymen supplementen kopen. Maak keus uit de beste soorten en merken. Ook kun je bij ons terecht voor een enzymen complex. Wij hebben altijd een enzymen supplement aanbieding. Zo kun je bij ons enzymen kopen van hoge kwaliteit en de laagste prijs. Bestel je voor 21:00 ‘s avonds? Dan heb je je voedingssupplement de volgende dag al in huis!

Maak kans op €100 shoptegoed!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang tips over een gezonde leefstijl.

Vul a.u.b. een correct e-mailadres in
Onze drogisten staan nu voor u klaar!

10

Snelle verzending bio gierstmeel

Snelle verzending, goede kwaliteit en goede prijs/kwaliteitverhouding

8

Zeer goede service

Ik ben steeds tevreden van de vlugge levering

10

Super

Geweldig zeer snelle levering/afwerking.

8

8

Prima bedrijf. Komen afspraken heel correct na.

10

Super ( foodstore ) snelle levering

Snelle levering en alles netjes verpakt, heel blij mee

10

De volgende dag al geleverd!

Zeer snelle levering, de volgende dag al bezorgd. Prijzen zijn ook goed.

10

Super happy

Fair prices, top products.I will buy again!

10

Snelle levering goede producten!

Ontving de bestelling zeer spoedig en fijn assortiment.

10

Helemaal top!

Supersnelle verzending , ook naar België! Goede producten! Prijs/kwaliteit ok! Enkel beetje jammer dat bepaalde producten niet naar België konden verzonden worden...

8

Goed

Er staat op dat er een maatlepeltje bij zit. Die zit er dan weer niet bij.

10

Super snel met levering en netjes

Al heel vaak daar besteld, gaat allemaal heel snel en goed verpakt , ik zeg prima . Een echte aanrader

10

Goede service

Ik kan altijd makkelijk de producten op de website vinden. En de volgende dag is mijn bestelling al thuis. Fijne service!

8

Prima

Al meerdere keren hier producten besteld en die zijn altijd keurig volgens afspraak geleverd.

10

Snelle levering

Ik heb nu 2 x een bestelling gedaan en tot nu toe zonder enig probleem , direct na de bestelling een mail ontvangen met als antwoord we gaan voor je aan de slag en meestal de volgende dag in huis...

10

Alles ging zoals het moest zijn!

Het bestellen, betalen en leveren ging van een leien dakje!

10

Snelle levering

Mijn product werd zeer snel geleverd, en was goed verpakt.