De essentiële olie van pompelmoes bezit eerder zachte therapeutische eigenschappen. Het is vooral een tonicum en heeft enkele pijnstillende eigenschappen. Toch is het een onontbeerlijke essentiële olie in synergieën. Het is ideaal als luchtverfrisser, tonifieerder en als lekkere geur om een ontspannende sfeer in bijvoorbeeld wachtzalen te creëren. Pompelmoes werkt rustgevend, verlicht de geest en heeft een positieve invloed op het humeur, zowel bij inname als bij verstuiving. Het is een frisse geur die niemand onverschillig laat en zeer goed samengaat met andere citrusoliën en luchtwegoliën. Bij testen uitgevoerd in bejaardentehuizen waar men regelmatig citrusoliën en dus ook pompelmoes essentiële olie vernevelt, merkt men een grotere appetijt en alertheid.