Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Thuiswinkel Waarborg
uit 14451 beoordelingen

Glucomannan

Glucomannan kopen voor het afvallen is de laatste jaren steeds bekender geworden. Deze voedingsvezel zou een positieve bijdrage leveren aan gewichtsverlies, naast diverse andere gezondheidsvoordelen, zoals de bloedsuikerspiegel op peil houden of cholesterol beheersing. Glucomannan als supplement komt meestal in capsules of poeder, vaak zijn psyllium en glucomannan gecombineerd. Wat doet glucomannan met je lichaam? Lees meer...

14 producten

Glucomannan, wat is dat?

Glucomannan is een wateroplosbare voedingsvezel, polysacharide, die wordt gewonnen uit de wortels van de Aziatische konjac plant. De wat paarsachtige Amorphophallus konjac komt oorspronkelijk voor in de warmere gebieden van Japan, China en Indonesië. 

Polysachariden zijn de meest voorkomende koolhydraten in voedsel: polymere koolhydraten met lange keten die zijn samengesteld uit monosacharide-eenheden. Polysachariden dienen als basis voor complexere koolhydraten. Als ingrediënt fungeert glucomannan vaak als emulgator en verdikkingsmiddel, denk aan zetmeel. Glucomannan is ook een natuurlijke prebiotica; de vezels voeden de goede bacteriën in de darmen. Als supplement wordt glucomannan vaak ingezet als eetlustremmer voor gewichtsverlies. 

Glucomannan werking

Wat doet glucomannan met je lichaam? De belangrijkste werking van glucomannan is dat het sneller een verzadigd gevoel geeft, waardoor je minder snel weer honger krijgt. Dit komt doordat de vezels uitzonderlijk veel water absorberen, wat zorgt voor opzwellende, gelachtige vezels die de maag en darmen opvullen. Dit kan je dus helpen met afvallen. Daarnaast is glucomannan ook goed voor je cholesterol, omdat glucomannan de absorptie van cholesterol in de darmen verstoort. Hierdoor neemt het cholesterol af, waaronder het LDL-cholesterol. Een hoog LDL-cholesterol geeft namelijk meer kans op vernauwingen in je slagaders, omdat de LDL-deeltjes zich ophopen in de bloedvaten. Glucomannan is beschikbaar als supplement, meestal als capsules of poeder, maar ook als natuurlijke voedingsvezel in de vorm van pasta, rijst of meel. 

Glucomannan en afvallen

Helpt glucomannan bij afvallen? Het klinkt als een interessante combinatie. Je kunt bijvoorbeeld een gerecht maken met Slim noodles, rijst of pasta, dat zijn glutenvrije voedingsproducten gemaakt van plantaardige vezels uit de Konjac plant. Of je kiest voor een glucomannan supplement dat je helpt om makkelijker een energiebeperkt dieet te volgen. Je hebt keuze uit glucomannan capsules, poeder, extract of tabletten. Een supplement van goede kwaliteit is Vitakruid Psyllium & Glucomannan, een uniek vezelcomplex met psyllium en glucomannan, twee hoogwaardige vezels die elkaar ondersteunen in werking. De poeder kun je bijvoorbeeld mengen met water, yoghurt, een sapje of een smoothie. 

Psyllium en glucomannan

Psyllium en glucomannan zie je vaker samen in een supplement. Waarom vormen ze zo’n gouden duo? Beide zijn vezels waarbij je profiteert van het effect dat ze elkaar versterken, een zogeheten synergetische relatie. Psyllium, of psylliumvezels, bestaat uit de zaadhuiden van de zaden van de plantensoort Plantago ovata. Psyllium wordt ook gebruikt bij obstipatie (verstopping) en diarree, het ondersteunt de spijsvertering, bevordert de normale stoelgang en draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterolwaarden. 

Heeft glucomannan bijwerkingen?

Sommige mensen ervaren milde bijwerkingen van glucomannan, zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid of diarree, maar dit komt niet vaak voor. Ook kan glucomannan de opname van andere medicijnen verminderen, zoals het diabetesmedicijn sulfonylureum. Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen en/of ben je ziek? Raadpleeg dan altijd een deskundige voordat je glucomannan gaat gebruiken. Een supplement is geen vervanging van een gezonde levensstijl met gezonde, gevarieerde voeding

Glucomannan ervaringen

Ben je benieuwd naar de ervaringen met glucomannan van anderen? Bij de glucomannan producten in onze webshop kun je de reviews lezen van anderen. Over het algemeen zijn de ervaringen met glucomannan en afvallen positief. Natuurlijk moeten verwachtingen wel realistisch blijven. Hoewel glucomannan zeker positief kan bijdragen aan afslanken, is het natuurlijk geen wondermiddel; een gezond gewicht hangt van zoveel meer af. Houd je altijd aan de voorgeschreven dosering op het etiket. 

Beste glucomannan kopen

De beste glucomannan koop je van de betere merken, zoals Vitakruid Psyllium & Glucomannan poeder, SNP Glucomannan 500 mg puur capsules of Dieet Pro glucomannan capsules. Als je voor 21.00 uur bestelt, heb je de volgende werkdag je bestelling in huis. Wil je meer informatie over glucomannan producten? Neem gerust contact op met onze klantenservice.

10

Snelle levering, prima correctie van PostNL

Capsules snel verzonden, echter PostNL verzuimde dit aan mij te melden. Superfoodstore belde zelf met PostNL en meldde mij de levering bij het ophaalpunt.

10

Hele goede klantenservice en uitgebreid assortiment

Toen mijn pakje kwijt was geraakt in een pakjesautomaat heb ik steeds een goed contact gehad met de klantenservice en ze hebben het probleem goed opgelost. Ze bieden ook een uitgebreid assortiment...

9

Geweldig

De levering was bijzonder snel Zondag besteld, maandag in huis!.

10

Goed

Snelle en goede levering van kwalitatief goed product.

10

Fantastisch

Snelle Levering vrijwel altijd de volgende dag,

10

Goede service en snelle levering

Zondag bestelling geplaatst en maandag al geleverd .

10

Super

Alles is makkelijk te vinden op de site. En het is ook altijd snel geleverd.

8

Snelle levering

Mijn bestelling werd snel geleverd, was goed verpakt.

10

Goedkoper dan de concurrent en net zo snel!

Een fijne ervaring met relatief goedkopere producten en snel geleverd!

10

Great store

Great products ! and easy fast online service. I will order again.

10

Perfect

Alles wat ik nodig had was op voorraad voor een mooie prijs. Snelle levering.

10

Perfect

Enige volwaardige product met 4 magnesium toevoegingen. Goedkoper aangeboden en supersnel geleverd.

10

Uitstekende producten

Uitstekende producten en kwaliteit, snelle levering en goed verpakt

10

Snelle verzending, beste prijs

De producten waren de volgende dag al binnen. Ze hebben een groot assortiment. Ik heb hier besteld omdat ze de meest voordelige prijs hadden voor de producten die ik zocht. Voor herhaling vatbaar dus.

10

Hele snelle service

Pakket besteld en de volgende dag al bezorgd Keurig en netjes verpakt in een doos.

10

Helemaal top

Overzichtelijke site.Mooie aanbieding van de vitamine van mijn keuze. Ik werd keurig op de hoogte gehouden van de staat van mijn bestelling. Hele snelle levering.