Neem 1 capsule per dag bij het ontbijt met water in. Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden, tenzij anders geadviseerd. Kinderen nemen dit supplement liever niet in. Dit product is geschikt voor vegetariërs. In geval van zwangerschap, lactatie, ziekte of medicijngebruik een arts raadplegen vóór gebruik. Let op : een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.