Bereiding:
Verwarm 100 ml volle melk en 100 ml water tot ongeveer 50 °C.
Voeg 22 g (≈ 5–6 eetlepels) graanvlokken toe.
Roer goed door en laat de pap afkoelen tot eettemperatuur (37 °C).
Alternatief:
Bereid met 130 ml moedermelk, 200 ml volle melk, 200 ml water of 170 ml zuigelingenmelk.
Voor fruitpap: meng 20 g graanvlokken met 90 ml water, 100 g vruchtenpuree en 1 tl babyvoedingsolie.
Belangrijke aanwijzingen:
Gebruik verse porties en warm de pap niet op in de magnetron (gevaar voor verbranding).
Bereid de pap volgens aanwijzingen om voedingswaarde te behouden.
Zorg voor een gevarieerd voedingspatroon en goede mondverzorging vanaf het eerste tandje.