Green Athlete Creatine 400 gram
Ruim op voorraad
Productomschrijving
Productomschrijving
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoe gebruik ik Green Athlete Creatine poeder?
Meng per dag 4 x 5 g in de laadfase of 5 g in de onderhoudsfase met ongeveer 200 ml water of vruchtensap. Roer het poeder goed door zodat het gelijkmatig verdeeld is en drink het direct op. Neem de drank bij voorkeur vlak voor of na de inspanning.
Hoeveel Green Athlete Creatine poeder neem ik per dag?
In de laadfase neem je 4 keer per dag 5 g, in totaal 20 g per dag. In de onderhoudsfase gebruik je 1 keer per dag 5 g. Gebruik het maatschepje om de porties af te meten, zodat je steeds dezelfde hoeveelheid neemt.
Waarmee meng ik Green Athlete Creatine poeder het beste?
Je mengt het poeder met ongeveer 200 ml water of vruchtensap per portie. Gebruik een glas of shaker en roer of schud tot het poeder goed is opgelost. Drink de bereide drank direct na het mengen.
Is Green Athlete Creatine poeder geschikt als ik vegan eet?
Het product bestaat volledig uit creatinemonohydraat en is als veganistisch aangegeven. Er zijn geen dierlijke ingrediënten toegevoegd. Controleer altijd het etiket als je gevoelig bent voor bepaalde hulpstoffen.
Bevat Green Athlete Creatine poeder suiker of gluten?
Dit supplement is aangegeven als glutenvrij en bevat geen suiker. Er zijn ook geen kunstmatige zoetstoffen of andere kunstmatige toevoegingen vermeld. Gebruik het poeder in combinatie met je eigen voeding en drank naar keuze.
Wanneer neem ik Green Athlete Creatine poeder rond mijn training?
Je neemt een portie vlak voor of na de inspanning, afhankelijk van wat je prettig vindt. Meng de creatine vlak voor gebruik met water of vruchtensap, zodat de drank vers is. Houd de laad- of onderhoudsfase aan zoals op het etiket beschreven.
Hoe lang doe ik met een pot Green Athlete Creatine poeder?
De verpakking bevat 80 porties bij een dosering van 5 g per portie. In de onderhoudsfase is dat voldoende voor 80 dagen bij dagelijks gebruik. Tijdens de laadfase verbruik je meer per dag en gaat de pot korter mee.






