ESN Electrolytes pro red apple 337,5 sachets
Niet op voorraad
Over ESN Electrolytes pro red apple 337,5 sachets
Over ESN Electrolytes pro red apple 337,5 sachets
Kenmerken
Kenmerken
| Vorm | Sachets |
| EAN | 4250519666518 |
Ingrediënten
Ingrediënten
Gebruik
Gebruik
Voedingswaarde
Voedingswaarde
| Voedingswaarde | per 100 g |
|---|---|
| Energie | 310 kJ / 73 kcal |
| Vet | 0 g |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 17 g |
| - waarvan suiker | 1,1 g |
| Vezels | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Zout | 1,7 g |
| Kalium | 150 mg - 7,5% RI* |
| Calcium | 59 mg - 7,4% RI* |
| Magnesium | 28 mg - 7,5% RI* |
Samenstelling
Samenstelling
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| Energie | 310 kJ / 73 kcal |
| Vet | 0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 17 g |
| waarvan suiker | 1,1 g |
| Vezels | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Zout | 1,7 g |
| Kalium | 150 mg - 7,5% RI* |
| Calcium | 59 mg - 7,4% RI* |
| Magnesium | 28 mg - 7,5% RI* |
Bewaaradvies
Bewaaradvies
Waarschuwing
Waarschuwing
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoe gebruik ik ESN Electrolytes pro red apple?
Roer of schud 45 gram poeder met 1250 ml koud water in een shaker tot het volledig is opgelost. Drink de oplossing naar behoefte voor, tijdens en/of na je training. Wanneer je minder vloeistof wilt, kun je een halve portie (22,5 g) met 625 ml water aanmaken.
Hoeveel ESN Electrolytes pro red apple neem ik op een dag?
De algemene aanbeveling ligt tussen één en twee porties van 45 gram per dag, afhankelijk van hoeveel je transpireert. Bij een hoge trainingsbelasting kun je de kleinere porties van 22,5 gram gebruiken en deze over de dag verdelen. Blijf altijd binnen de geadviseerde hoeveelheid op het etiket.
Kan ik ESN Electrolytes pro red apple ook in een bidon meenemen?
De drank is goed mee te nemen in een shaker of bidon. Meng het poeder eerst volledig met koud water zodat er geen klontjes meer zijn. Vul daarna je bidon en neem de drank mee naar training of wedstrijd.
Met welke hoeveelheid water meng ik ESN Electrolytes pro red apple?
Voor een standaardportie meng je 45 gram poeder met 1250 ml koud water. Voor een kleinere portie gebruik je 22,5 gram poeder met 625 ml water. Pas de hoeveelheid water eventueel iets aan om de smaakintensiteit te veranderen.
Wanneer neem ik ESN Electrolytes pro red apple rond mijn training?
De oplossing kun je vóór je training drinken om alvast een gevulde bidon te hebben. Tijdens de training drink je regelmatig kleine slokjes. Na afloop kun je de rest van de gemaakte drank opdrinken of een nieuwe portie bereiden.
Bevat ESN Electrolytes pro red apple suiker of zoetstoffen?
Per portie van 45 gram bevat de drank 1,1 gram suiker. Daarnaast zijn de zoetstoffen sucralose en acesulfaam K toegevoegd. Houd hier rekening mee als je je inname van zoetstoffen wilt bijhouden.
Welke mineralen zitten er in ESN Electrolytes pro red apple?
Per portie van 45 gram levert het product kalium, calcium en magnesium, naast natrium en chloride uit de gebruikte zouten. Deze mineralen zitten verwerkt in verbindingen zoals kaliumchloride, magnesiumcitraat en calciumgluconaat.




