ESN Designer whey cherry yoghurt 908 gram
Niet op voorraad
Productomschrijving
Productomschrijving
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoe gebruik ik ESN Designer whey cherry yoghurt?
Meng één maatschep van 30 gram poeder met ongeveer 200 ml water in een shaker en roer of schud tot het poeder is opgelost. Je kunt in plaats van water ook (plantaardige) melk nemen als je de drank romiger wilt maken. Drink de shake na het bereiden binnen korte tijd op.
Wanneer neem ik deze whey eiwitshake het liefst?
Je kunt de shake rond je maaltijden of sportmomenten inplannen op een manier die bij jouw dag past. Veel mensen kiezen voor een portie bij het ontbijt, direct na een training of als drank tussen twee maaltijden door. Verdeel eventuele extra porties over de dag met enkele uren ertussen.
Hoe vaak mag ik ESN Designer whey cherry yoghurt nemen per dag?
Er wordt aangeraden om 1 tot 3 porties per dag te gebruiken. Stem het aantal shakes af op je totale voeding, zodat het poeder een aanvulling blijft naast je normale maaltijden. Houd daarbij ook rekening met de hoeveelheid vloeistof die je comfortabel over de dag drinkt.
Kan ik ESN Designer whey cherry yoghurt ook in recepten gebruiken?
Je kunt het poeder goed verwerken in koude en lauwwarme bereidingen. Denk aan het doorroeren in havermout, yoghurt of kwark, of het toevoegen aan een smoothie in de blender. Bij bakken kun je een deel van de bloem vervangen door het poeder en de textuur van je beslag eventueel met wat extra vocht bijstellen.
Met welke vloeistof meng ik deze whey het beste?
Water geeft een lichte drank en houdt de voedingswaarde van het poeder zelf aan. Gebruik je (plantaardige) melk, dan wordt de shake meestal romiger en verandert de voedingswaarde doordat je extra energie en voedingsstoffen toevoegt. Kies de vloeistof die past bij de smaak en structuur die jij prettig vindt.
Bevat ESN Designer whey cherry yoghurt allergenen?
Het poeder bevat melkbestanddelen uit het wei-eiwitmengsel. Daarnaast zit er lecithine uit soja in als emulgator. Als je gevoelig bent voor melk- of sojaproducten is het verstandig hier vooraf rekening mee te houden.
Hoe bewaar ik ESN Designer whey cherry yoghurt het beste?
Bewaar de verpakking goed afgesloten op een droge plaats bij kamertemperatuur. Zet het product buiten bereik van kinderen, zodat zij er niet zelfstandig bij kunnen. Sluit de pot of zak na elk gebruik zorgvuldig om klontvorming door vocht uit de lucht te beperken.
Ingrediënten
Ingrediënten
Gebruik
Gebruik
Samenstelling
Samenstelling
| Voedingsstoffen / Samenstelling | Per 100g |
|---|---|
| Energie | 1544 kJ / 372 kcal |
| Vet | 4,5 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,4 g |
| Koolhydraten | 8,9 g |
| waarvan suiker | 6,7 g |
| Vezels | 0 g |
| Eiwit | 71 g |
| Zout | 1,4 g |






