Gratis probeerverpakking Bonusan Betaïne HCl bij bestellingen vanaf €30
AOV 513 Magnesium AC & citraat 150 mg 180 tabletten
Ruim op voorraad
Productomschrijving
Productomschrijving
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hoe gebruik ik AOV 513 Magnesium AC & Citraat 150mg Tablet?
Neem 2 keer per dag 1 tablet bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd. Slik de tabletten met water door en spreid de innames bij voorkeur over de dag, bijvoorbeeld bij ontbijt en avondeten. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet.
Hoeveel magnesium krijg ik binnen met dit supplement?
De dagdosering van 2 tabletten bevat in totaal 300 mg magnesium. Dit bestaat uit 200 mg magnesium uit magnesiumbisglycinaat en 100 mg magnesium uit magnesiumcitraat en -oxide. Houd hier rekening mee als je ook andere bronnen van magnesium gebruikt.
Kan ik de tabletten ook in één keer innemen?
De aanbevolen dosering is 2 keer per dag 1 tablet bij een maaltijd. Als doorslikken lastig is, kun je de inname plannen bij maaltijden waar je makkelijker tabletten slikt, zoals het avondeten. Volg bij twijfel het advies van een deskundige.
Waar let ik op als ik ook andere magnesiumproducten gebruik?
Let op de totale hoeveelheid magnesium per dag uit alle bronnen. Dit supplement levert 300 mg magnesium per dag bij de aanbevolen dosering. Combineer meerdere producten alleen als de totale inname past bij het advies van een arts of therapeut.
Wat betekent dat de flacon van rPET is gemaakt?
De flacon bestaat uit 100% gerecycled plastic (rPET). Dit is plastic dat al eerder is gebruikt en opnieuw wordt ingezet voor verpakkingen. Gooi de lege flacon in de daarvoor bestemde afvalstroom zodat het materiaal opnieuw verwerkt kan worden.
Heeft magnesium een laxerend effect?
Hoge doseringen magnesium kunnen een laxerend effect hebben. Als je dat merkt, kun je de inname over de dag verdelen en de dosering met een deskundige bespreken. Neem bij aanhoudende klachten contact op met een arts.
Met welk eten of drinken neem ik deze tabletten in?
De tabletten zijn bedoeld om bij een maaltijd in te nemen met water. Kies bijvoorbeeld voor inname bij het ontbijt en bij de avondmaaltijd. Zorg dat je de tabletten heel doorslikt en niet langdurig in de mond houdt.
Ingrediënten
Ingrediënten
Gebruik
Gebruik
Samenstelling
Samenstelling
| Samenstelling per dagdosering van 2 tabletten: | % RI* | |
|---|---|---|
| Magnesium bisglycinaat - waarvan magnesium | 2000 mg 200 mg | 53% |
| Magnesium citraat (oxide) - waarvan magnesium | 625 mg 100 mg | 27% |
| *RI = Referentie Inname |
Waarschuwing
Waarschuwing
Beoordelingen
Beoordelingen
Ervaring van anderen
Al jaren ge ruik ik magnesium citraat.













