Bonusan Omega 3 vetzuren

Waarom zijn omega 3 vetzuren belangrijk?

Gezonde vetzuren zoals in Omega 3 (EPA/DHA) hebben een positieve bijdrage aan de normale werking van het hart( bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA)*. Europese gezondheidsinstanties raden aan om minimaal twee keer per week vette vis te eten. Dat is niet voor niets: ze zijn een rijke bron van gezonde vetten. Ons lichaam is niet in staat om de vetzuren EPA en DHA zelf aan te maken. Het zijn essentiële vetten die we alleen via onze voeding binnen kunnen krijgen. De vetzuren supplementen zijn onder andere verkrijgbaar als Bonusan visolie, krillolie en Bonusan levertraan. Vegetariërs, veganisten of mensen die liever geen vis eten, kunnen kiezen voor Bonusan Omega 3 algenolie.

Lees verder verder over gezonde vetzuren en krijg antwoord op de volgende vragen:

Wat is Bonusan Omega 3 MSC?

Bonusan Omega 3 MSC is beschikbaar in verschillende soorten supplementen.

Hieronder zie je waaraan de vetzuren (EPA en DHA) in Omega 3 aan bijdragen.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims voor volwassenen:

Voor zwangeren vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven:

Dagelijkse inname van de aanbevolen hoeveelheid DHA (200 mg) draagt bij tot de normale ontwikkeling van de hersenen en hersenfunctie, ogen en gezichtsvermogen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen.*

*De genoemde gezondheidsclaims zijn goedgekeurd door de EFSA

Meer weten over de vetzuren in Omega 3? Lees ook: waar is Omega 3 goed voor?

Welke omega 3 is het beste?

Er bestaat een groot aanbod aan verschillende soorten en vormen vetzuren in een potje. Hieronder lees je waarop je kunt letten bij het maken van een keuze. Dit is natuurlijk de dosering, maar ook de vorm, versheid en of ze op een duurzame manier tot stand komen.

EPA en DHA vorm

De vorm waarin de vetzuren worden aangeboden: EPA en DHA komen in de natuur voor als triglyceridenvorm in vis en algen, en als fosfolipidenvorm in krill. Een goed basis visolie supplement bevat de verhouding 3:2 (EPA:DHA). Daarnaast zijn er supplementen met hogere gehaltes EPA of DHA.

De versheid van het product

Door toevoeging van natuurlijke gemengde tocoferolen (vitamine E) wordt oxidatie tegengegaan en blijven vetzuren stabiel en van hoge kwaliteit. Hoe verser de olie, hoe helderder de kleur en hoe minder de geur.

Duurzaamheid

Duurzaamheid: vetzuurproducten met MSC-keurmerk zijn op duurzame wijze verkregen. De vis is afkomstig van een visserij die onafhankelijk gecertificeerd is volgens de MSC-standaard. Dit garandeert een goed beheerde en duurzame visserij. Zo weet je dat het hele proces duurzaam is, van vangst tot vetzuren supplement!

Er is dus eigenlijk geen eenduidig antwoord op ‘welke omega 3 is het beste’.

Soorten Omega 3

Er zijn verschillende concentraties omega-3 vetzuren EPA en DHA, in grote en kleine softgels of als drinkolie. Je kunt kiezen voor Visolie of plantaardige vetzuren, zoals Krillolie of Algenolie.

Algenolie of krillolie?

Ben je op zoek naar een plantaardig alternatief voor visolie? Kies dan voor Omega 3 algenolie. Algen bieden een plantaardige bron van het omega-3 vetzuur DHA. Daarom is algenolie perfect geschikt voor vegetariërs, veganisten of mensen die liever geen vis eten. Algenolie is een bewuste keuze, volledig plantaardig en heeft een lage CO2 footprint.

Je kunt ook kiezen voor krillolie. Deze kleine zeediertjes zitten bomvol gezonde vetzuren. Doordat vissen krill eten, komen zij op hun beurt weer aan omega-3. Krill staat onderaan de voedselketen en is daarom van nature arm aan zware metalen en andere verontreinigingen. Hoewel krillolie minder EPA en DHA bevat, zorgt de bijzondere fosfolipidestructuur ervoor dat de vetzuren zes keer beter opneembaar zijn. 

Lees hier meer over het verschil tussen krillolie, algenolie of visolie.

Speciale Omega 3 Bonusan supplementen

Bonusan Levertraan

Bonusan Levertraan Forte MSC in makkelijk slikbare softgel is de perfecte vervanging van de ouderwetse en onsmakelijke lepel levertraan. Bonusan Levertraan Forte MSC levert de waardevolle combinatie van omega-3 vetzuren uit visolie, vitamine A en vitamine D3.

Bonusan Prim Omega 3

Dit is een supplement dat naast omega-3 vetzuren uit visolie ook het plantaardige omega-6 GLA bevat. 

Bestel vandaag nog online jouw Bonusan Omega 3 vetzuren

Wij van Superfoodstore bieden online een compleet en voordelig assortiment Bonusan Omega 3 vetzuren. Bekijk de uitgebreide productbeschrijving onder de verschillende Omega 3 Bonusan supplementen op deze pagina. Bij vragen neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder!