Paranoten

Paranoten kopen, is een hele goede keuze voor je gezondheid. Deze noot zit namelijk vol met goede voedingsstoffen en ondersteunt zo jouw lichaam om gezond te blijven. Wil je weten hoe de paranoot dat doet? Of wil je weten hoeveel paranoten je per dag kunt eten? Lees dan verder! Lees meer...

13 producten

Wat is de paranoot?

De paranoot is een veelzijdige noot, geschikt als lekker tussendoortje en nog gezond ook. Paranoten kunnen los gegeten maar passen ook perfect in een notenmix. Ze hebben een aardse smaak met een vleugje van kokos. Paranoten groeien aan de bertholletia excelsa boom, oorspronkelijk in landen zoals Suriname, Colombia, Peru en Bolivia. Deze bomen groeien vaak aan de rand van de amazone, zo krijgen ze genoeg water om te groeien. Andere namen voor de paranoot zijn Brazielnoten of Amazonianoten.

Zijn paranoten gezond?

Noten bevatten een hoop gezonde vetten die ons lichaam nodig heeft. Paranoten zijn rijk aan oliezuur, palmitoleïnezuur, linolzuur en alfa-linoleenzuur. Deze vetten kunnen een gunstig effect hebben op de gezondheid, met name voor mensen met hart- en vaatziekten. Door te variëren in het soort noten dat je eet, behaal je de meeste gezondheidsvoordelen. Naast de vetten zijn paranoten extra gezond doordat deze noot vol goede voedingsstoffen. Zoals selenium, koper, magnesium, calcium, ijzer, fosfor, zink en bijzonder veel eiwitten.

Selenium

Hét spoorelement waar paranoten bekend om staan, is selenium. Dit mineraal werkt als antioxidant en beschermt tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Daarnaast draagt het bij aan de normale werking van de schildklier, het immuunsysteem en beschermt tegen vrije radicalen. Het aminozuur methionine kan het effect van selenium bij het eten van paranoten versterken.

Gezondheidsvoordelen voor sporters

Paranoten zijn een gezonde snack voor iedereen maar vooral voor sporters. Eiwitten en selenium ondersteunen je lichaam namelijk bij het herstel van de spieren. Naast een hoog gehalte aan selenium bevatten paranoten ook fosfor. Deze mineralen zijn belangrijk voor sporters omdat ze energie vrijmaken in de cellen. Tenslotte neutraliseren de aanwezige vitamine E en selenium de afvalstoffen die vrijkomen tijdens het sporten.

Voedingswaarde paranoten

Een handje paranoten heeft een voedingswaarde van ongeveer 175 kilocaloriën. Hieronder vind je de overige voedingswaarde van paranoten volgens het Voedingscentrum (25 gram ongezouten paranoten):

  • Vet 16,8 gram (waarvan verzadigd 4 gram)
  • Koolhydraten 0,6 gram (waarvan suikers 0,6 gram)
  • Vezels 1,9 gram
  • Eiwit 3,6 gram
  • Zout 0 gram

Twee paranoten per dag

Zoals genoemd, bevatten paranoten relatief hoge hoeveelheid selenium. Met 100 gram paranoten zit je al op 3500% van de ADH (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid). En ook al is selenium een gezond mineraal, het kan schadelijk zijn wanneer je er langdurig teveel van binnen krijg; een seleen vergiftiging. Je vraagt je nu misschien af; “hoeveel paranoten mag ik per dag eten?” De inname van gemiddeld 2 tot 3 paranoten per dag is een veilige ondergrens waarbij je alsnog volop van de gezondheidsvoordelen geniet.

Paranoten kopen online

De beste paranoten kopen doe je online bij Superfoodstore. Wij kiezen bewust voor noten van de hoogste kwaliteit en biologische afkomst. Zo kan jij altijd genieten van de noten van jouw keuze! Bestel online paranoten op werkdagen voor 21:00 en je ontvangt deze morgen al thuis.

10

Goede site

Het product werkt goed. Er zijn nuttige informaties daaronder.

10

Snelle service, makkelijk bestellen

Ik neem aan dat de producten goed zijn. Bestellen, verzenden en betalen ging prima. Tot nu toe fijn bedrijf.

10

Super goed

Goede website en houden je op de hoogte van de bestelling die je gedaan hebt en dat is echt fijn!

10

Fantastische klantenservice!

Duidelijk telnr op de site, na twee keer overgaan opgenomen. Probleem besproken en opgelost. Top service!

10

Super snel afhandeling van bestelling…

Ik blijf altijd bij superfoodstore bestellen

10

Altijd weer een super goede ervaring

Dit blijft toch mijn favoriete winkel om te bestellen: goede prijzen, goede voorraad en altijd snel verzonden. Top!

9

Top

Suuuuper snelle en accurate bezorging. Een klein minpuntje de drie lippen beschermers hadden ook in n envelop gekund ipv een doos. Milieu bewust maar verder prima. Kom zeker terug.

10

Fijne ervaring, mooie producten en supervlot geleverd.

Thx voor de mooie producten en geweldige aanbiedingen. De volgende dag in huis.Ook de bereikbaarheid is fantastisch.Tot de volgende keer.

10

Snelle levering

Altijd alles netjes en de volgende dag thuis

10

Keurig verzorgd.

Zeer snelle afhandeling tegen een nette prijs.

10

Goede producten, prijzen, afhandeling.

Prima webwinkel, netjes, overzichtelijk en bestelling goed afgehandeld.

10

Goede service

Kreeg keurig bericht dat niet op voorraad was.dat wat langer ging duren

10

Hier ga ik vaker bestellen!

Duidelijke website met producten die voordeliger zijn dan dezelfde producten elders. Volgende dag al in huis.Ben heel tevreden!

10

As always 10/10

Fast delivery, good service, high quality products, acceptable prices. Recommended.

10

Geweldig

In de avond besteld volgende dag gelijk in huis nou wat wil een mens nog meerIk word daar in iedergeval gelukkig van

10

Het verliep perfect

Het was heel gemakkelijk om een bestelling te plaatsen, het afrekenen verliep heel goed en de volgende dag kreeg ik mijn bestelling. Het was heel goed geregeld!