Appelazijn kopen? De voordelen en toepassingen!

Appelazijn kopen voor gebruik om de voordelen in huis, de tuin, keuken én voor huidverzorging. Appelazijn is een natuurlijk middel dat je voor veel verschillende doeleinden kunt gebruiken. Als je het ons vraagt, is appelazijn een absolute must-have voor ieders keukenkastje!

De voordelen en mogelijke toepassingen van appelazijn voor de gezondheid van de mens werden al toegepast door Hippocrates; de vader van de moderne geneeskunde. Het zal je nog verbazen waarvoor je appelazijn allemaal kunt gebruiken. Lees snel verder voor alles dat je wilt weten over het gebruik van dit wondermiddel en waar je op moet letten bij het kopen van appelazijn.

Wat zijn de voordelen van appelazijn?

Appelazijn, wordt ook wel appelciderazijn of appelcider genoemd. Het gaat hierbij in alle gevallen om het sap dat wordt gehaald uit de pulp van gepureerde appels.

Appelazijn is:

De voordelen van azijn werden al in de oudheid ontdekt. Eerst als smaakmaker en bewaarmiddel voor een langere houdbaarheid van levensmiddelen. Al snel werd het ook gebruikt om de vermeende medicinale voordelen. Zoals bijvoorbeeld in de middeleeuwen, als geneesmiddel tegen de pest. Door het lange fermentatieproces is appelazijn namelijk rijk aan gezonde bioactieve componenten. Hierdoor krijgt appelazijn vele gunstige eigenschappen, waaronder een krachtige antibacteriële werking.

Appelazijn drinken

Sommigen zweren bij de voordelen van het drinken van appelazijn bij lichamelijke ongemakken. Er zijn hierover op het internet dan ook veel verschillende beweringen te vinden. Zo zou appelazijn drinken onder andere gebruikt worden bij detox, huidverbetering, het reguleren van de bloeddruk en als hulpmiddel bij het afslanken.

Het is allereerst belangrijk te weten dat er nog veel meer onderzoek nodig is om veel van deze gezondheidsclaims te valideren. Daarnaast is het niet voor iedereen geschikt en kan het zelfs ongewenste bijwerkingen geven. Vraag daarom altijd advies aan een gekwalificeerde gezondheidsprofessional voordat je overweegt appelazijn te gaan drinken.

Voor je gezondheid dus direct een fles appelazijn aan je mond zetten? Nee dit is geen goed idee. Je moet het sap sowieso nooit zomaar eten of drinken maar altijd verdunnen met water of op een andere manier in voeding verwerken.

Appelazijn is zuur waardoor overmatig gebruik voor vervelende bijwerkingen kan zorgen. Ieders lichaam werkt weer anders, dus ook het antwoord op de vraag ‘hoeveel appelazijn per dag drinken’, verschilt per persoon. Een goede richtlijn is ongeveer twee eetlepels water met ongeveer 200 milliliter per dag. Het beste drink je dit in de ochtend of voor de maaltijd. Je kunt ook beginnen met 1 eetlepel per dag en dit langzaam uitbreiden om te kijken hoe je lichaam erop reageert. 

Bovendien zul je bij de eerste keer appelazijn drinken niet bepaald genieten van de smaak. Dit kun je vergelijken met wijn of bier; je moet er eerst aan wennen voordat je het lekker gaat vinden. Daarbij is appelazijn ontzettend zuur en daar wordt je gebit niet blij van. Gebruik daarom altijd een rietje als je het drinkt.

Zoals we eerder al noemden staat appelazijn bekend om de veelzijdige toepassingen. Laten we snel kijken waar je de voordelen van appelazijn allemaal voor kunt gebruiken.

10 keer verrassend gebruik van appelazijn

Naast het drinken en als toevoeging aan dressings, marinades en andere gerechten, kun je appelazijn ook voor onderstaande toepassingen gebruiken. Voor de meeste toepassingen gebruik je het beste een mengsel van 50/50 appelazijn en water.

1. Huidproblemen en verzorging
Door de sterke antibacteriële eigenschappen van appelazijn is het een effectief middel bij acne. Ook zouden ouderdomsvlekken erdoor verbleken. Daarbij kan het helpen om van voetschimmel of wratten af te komen. Tenslotte wordt appelazijn soms ook voor de huid gebruikt als natuurlijke toner om te reinigen.

2. Natuurlijk conserveermiddel
Appelazijn is een natuurlijk conserveermiddel waarin je groenten en fruit kunt klaarmaken. Het is hierdoor langer houdbaar en verkleurt bijvoorbeeld minder snel bruin.

3. Schoonmaakmiddel
Van appelazijn kun je een natuurlijke reiniger maken voor het schoonmaken van huishoudelijke oppervlakken. Gebruik het bijvoorbeeld voor de keuken, tegels en vloeren.

4. Wasverzachter
Heb je geen wasverzachter in huis? Geen probleem wanneer je appelazijn in je keukenkastje hebt staan. Het maakt je was namelijk fris en zacht. Ook voor het schoonmaken van je wasmachine is dit ideaal. Je hebt hiervoor dan helemaal geen dure onderhoudsproducten meer nodig.

5. Haar conditioner
Appelazijn sluit na het wassen de haarschubben. Hierdoor wordt je haar niet alleen glanzender, het is ook makkelijker doorkambaar. Appelazijn is daarbij goed voor de hoofdhuid met als resultaat gezonder haar. Maak je geen zorgen over de geur, deze vervliegt gelijk weer na het drogen.

6. Insectenbeten
Een watje met een beetje appelazijn doet wonderen voor jeukende insectenbeten zoals een muggenbeet. Wanneer je van top tot teen onder de muggenbulten zit, neem dan een bad waar je een paar kopjes appelazijn aan toevoegt. Dit zal de jeuk zeker verlichten!

7. Natuurlijke luchtverfrisser
Een toepassing waarvoor onze voorouders appelazijn al met succes gebruikten; als natuurlijke manier om de lucht te reinigen. Spray hiervoor eenvoudig een mengsel met water in de lucht of doe een scheutje in een schaaltje en plaats dit in de ruimte.

8. Afwasmiddel
Appelazijn werkt ook goed als natuurlijk afwasmiddel. Voor ouderwets met de hand of als middel in de vaatwasser. Meng hiervoor een half kopje appelazijn met 1 kopje water.

9. Schoonmaken van groenten en fruit
Eventuele schadelijke bestrijdingsmiddelen was je zoveel mogelijk weg van niet-poreuze groenten en fruit. Gebruik hiervoor een appelazijn mengsel van ongeveer 1 op 10.

10. In de tuin
Azijn is een van de meest effectieve natuurlijke insecticiden. Daarnaast heeft het de capaciteit om schimmel op je planten te verwijderen, zonder dat het de plant aantast. Een mengsel van een kopje met 4 liter water kun je ook voor de grond in je tuin gebruiken wanneer je planten een zuurdere bodem nodig hebben.

Waar moet je op letten bij appelazijn kopen?

Bij appelazijn kopen, heb je keuze uit verschillende soorten. Zoals heldere en natuurtroebel appelazijn. In troebele variant zitten de meeste werkzame stoffen zoals vitaminen, mineralen, aminozuren en enzymen. Een heldere appelazijn is daarentegen bewerkt en gezeefd. Door dit proces kunnen werkzame stoffen verloren. Deze appelazijn kun je natuurlijk wel goed gebruiken voor in huis en de tuin. Wanneer je kiest voor biologisch appelazijn kun je ervan uitgaan dat er geen gebruik wordt gemaakt van kunstmatige bewerkingsprocessen.

De moeder

Wanneer je appelazijn gaat kopen dan kom je ook “de moeder” als term tegen. Dit is een aminozuur gebaseerde stof, die voorkomt in onbewerkte, ongefilterde azijn. Dit geeft je azijn de beste kwaliteit! Een voorbeeld hiervan is bijvoorbeeld Apple cider vinegar van Bragg of Rawsome Appelazijn with the mother.

Appelazijn uit de supermarkt is doorgaans gepasteuriseerd en gefilterd. Wanneer je appelazijn wilt kopen voor inname of gebruik op de huid, kies je dus het beste voor pure, ongepasteuriseerde, rauwe en ongefilterde appelazijn met “de moeder”.

Tot slot; voor de doe-het-zelvers onder ons, wist je dat je ook appelazijn zelf kunt maken?