Inspiratie
Wil je gezond leven? Lees hier waardevolle tips over voeding, leefstijl, supplementen en meer. Eat good, Look good, Feel good; dat is waar wij voor staan!
Artikelen in Inspiratie
De beste honing kopen? Hier let je op! Goede honing kopen blijkt nog niet zo eenvoudig. Met honing wordt namelijk flink gesjoemeld. We willen honing van gezonde bijen van een eerlijke imker. Hoe weet je of jouw pot honing zuiver is en hoe herken je nephoning? Wij helpen je op weg! Onzuivere...
10x de krachtige werking van thee Veel mensen vinden thee heerlijk, als start van de dag bij het ontbijt of om op te warmen bij koud weer. Maar thee doet nog zoveel meer, zoals stress verminderen, ontstekingen afremmen en de weerstand verhogen. Leer meer over de krachtige werking van thee....
Libido verhogen: zo verhoog je het op een natuurlijke manier Vind je dat het weer tijd is voor meer romantiek of gezelligheid tussen de lakens? Het is heel normaal dat je hier niet altijd even veel zin in hebt. Maar wat als je behoefte aan seksuele intimiteit voor langere tijd minder tot nihil...
Hygiëne en je weerstand: zo houd je jezelf en anderen gezond ‘Goed voor de weerstand.’ Wie kent deze uitspraak niet als een kind iets van de grond in zijn mond stopt? Het contact met verschillende soorten micro-organismen is inderdaad nodig voor een sterk immuunsysteem, maar er zijn grenzen. Hoe...
Anti-kater tips: wees je kater de baas Een kater? Nee, deze blog gaat niet over het temmen van je miauwende viervoeter. We hebben het over de vervelende gevolgen van wanneer je nét iets te diep in het glaasje hebt gekeken. Wil je hoofdpijn en misselijkheid zoveel mogelijk voorkomen? Wij geven je...
Love is in the air! Scoor het perfecte Valentijnscadeau Een Valentijnscadeau voor iemand die gezondheid belangrijk vindt? Stop met zoeken; deze gezonde cadeaus voor Valentijn scoren altijd! De meest originele én gezonde Valentijnscadeaus Als het gaat om de meest gegeven Valentijnscadeaus,...
Single op Valentijnsdag? Zo maak je er een heerlijke dag van! ♪ All the single ladies, all the single ladies ♪ (en mannen natuurlijk). Single zijn op Valentijnsdag kan best confronterend zijn. Al die zoetsappigheid op je tijdlijn en de brievenbus ook nog eens leeg. Verander je pruillip maar...
Zo leef je naar je cyclus en blijf je in balans Leven naar je cyclus klinkt wat abstract, want hoe doe je dat? En waarom? Daarvoor moet je eerst je cyclus goed kennen, zodat je je kunt aanpassen zonder dat alles ‘on hold’ staat. Omarm je cyclus en voel je beter. Omarm je cyclus en voel je beter...
Wat is Ayurveda en welke supplementen passen hierbij? Ayurveda, de oude Indiase wetenschap van het leven, is niet zomaar een dieet of een wellness-trend. Het is een levensstijl gericht op het bereiken van balans op zowel fysiek, mentaal en spiritueel niveau. We nemen je mee in het holistische...
Blaasontsteking: symptomen en behandeling “Sokken aan en hemd in de broek, anders krijg je blaasontsteking” - heb je dit ook weleens van je oma gehoord? Alhoewel kou niet bevorderlijk is; het is niet de reden waardoor je blaasontsteking krijgt. Hoe ontstaat blaasontsteking wel? Wat zijn de...
De kracht van CBD olie: wat doet het voor lichaam en geest? CBD olie is een veilig en legaal supplement dat steeds populairder wordt. Het stofje afkomstig van de cannabisplant werkt niet verslavend of psychoactief, maar heeft wel voordelen voor lichaam en geest. Hoe en waarvoor gebruik je CBD...
Zwanger worden tips: 8 adviezen voor een positieve invloed Je wilt graag zwanger worden. Misschien ben je er al mee bezig, wie weet al langere tijd. Natuurlijk heb je nooit volledige controle op een gewenste zwangerschap, maar je kunt het wel helpen te bevorderen. Wat is belangrijk bij een...
