Inspiratie
Wil je gezond leven? Lees hier waardevolle tips over voeding, leefstijl, supplementen en meer. Eat good, Look good, Feel good; dat is waar wij voor staan!
Artikelen in Inspiratie
Superfoods zijn ontzettend populair. En dat is niet zonder reden, want deze voedzame voedingsmiddelen zitten boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Maar welke superfoods zijn nu écht de moeite waard? In deze blog duiken we dieper in de wereld van superfoods en ontdekken we de top 10...
Of je nu een fanatiek doel voor ogen hebt, sport ziet als ontspanning, een manier om fit te blijven, vitaal oud te worden of gewoonweg voor het verbeteren van je algehele conditie en gezondheid, New Care heeft aansluitende supplementen voor jou! Ontdek de sportieve supplementen van New Care en...
Sport jij veel? Dan is creatine jou misschien niet onbekend. Creatine monohydraat supplementen kunnen ondersteunen bij kortdurende, intensieve inspanningen. Maar hoeveel creatine neem je per dag? En neem je creatine voor of na het sporten? Lees alles over creatine gebruik. Wat is creatine?...
.webp)
Zeg jij (hart)verwarmend drankje, dan zeggen wij chai latte. Sinds chai latte onze landgrenzen is binnengetreden kun je er niet meer omheen. Het staat op het menu van je favoriete koffietentje en je kunt overal chai latte poeder, -siroop, -theezakjes en mixen voor chai latte kopen. Zelf échte...
Aloë Vera gel: je hebt er vast wel van gehoord! De aloë vera gel van deze krachtige plant staat bekend om zijn vele voordelen. We vertellen je in deze blog alles wat je moet weten over aloë vera. Van de oorsprong en voordelen toe hoe je het gebruikt: zowel in- als uitwendig! Wat is Aloë Vera?...
Stoptober is net achter de rug. Misschien heb jij een dappere poging gedaan om te stoppen met roken? Of je nu net gestopt bent, of het van plan bent: stoppen-met-roken trucjes maken het je net iets makkelijker om je nicotineverslaving voorgoed vaarwel te zeggen! Dit zijn onze beste tips om te...
Ben je op zoek naar een veelzijdig, voedzaam ingrediënt voor in je ontbijt? Dan is lijnzaad misschien wel iets voor jou. Wat doet het zaadje nu precies voor je lichaam? Welke vorm moet je kiezen en hoe integreer je lijnzaad in je dagelijkse routine? Lees verder en ontdek het! Wat is lijnzaad?...
Zelf kefir maken met korrels is leuk, makkelijk en gezond. Dit heerlijke, licht gefermenteerde drankje zit boordevol goede bacteriën en gistculturen. Je leest wat je hiervoor nodig hebt en alles dat je moet weten over zelfgemaakte kefir! Zoals melkkefir van karnemelk of een plantaardige drink ,...
Misschien heb je er al eens van gehoord: L-tryptofaan en 5-HTP. Deze stoffen worden steeds populairder als natuurlijke supplementen. Maar ze worden vaak door elkaar gehaald, terwijl ze niet hetzelfde zijn. Wat is het nu precies, en wat doen ze in je lichaam? Wat zijn de voordelen en hoe gebruik...
Kikkererwten roosteren in de airfryer of oven? Een goede keuze! Deze peulvruchten zijn een geliefd ingrediënt in keukens over de hele wereld, en dat is niet voor niks. Geroosterde kikkererwten zijn snel klaar en ideaal als voedzaam tussendoortje of als makkelijke toevoeging aan een salade recept....
Misschien heb je wel eens van deze nieuwe trend gehoord: je dopamine levels resetten door het vasten van dit beloningshormoon. Ook wel ‘dopamine fasting’ genoemd. Je dopamine uit balans... Van een dopamine-boost krijg je toch juist motivatie en een blij gevoel? Klopt, voor eventjes tenminste....
Super greens zijn voedingssupplementen die zijn samengesteld uit diverse groene planten en algen . Ze zitten boordevol uiteenlopende ingrediënten, waaronder chlorella , spirulina , tarwegras, gerstegras en andere groene bladgroenten. Het doel van super greens is om een geconcentreerde bron van...
