Wat is groene thee extract?

Groene thee extract is een sterk geconcentreerde vorm van de thee zoals we die kennen als warme drank. Groene thee is één van de meest gedronken dranken ter wereld en komt van de Camellia sinensis. Een theeplant die voornamelijk groeit in Zuidoost-Azië. Het extract van de theebladeren kan gebruikt worden in supplementen zoals tabletten of capsules.

Werking van groene thee

Het drinken van groene thee (green tea) is gezond. Ten eerste krijg je op deze manier je benodigde vocht binnen. Ook bevat groene thee antioxidanten* die je lichaam een beschermende werking kunnen geven tegen oxidatieve schade. Dit komt door de aanwezigheid van een hoog gehalte aan natuurlijke polyfenolen. In tegenstelling tot zwarte thee; waarbij het gaat om een gefermenteerde vorm van dezelfde theeplant. De aanwezige polyfenolen in groene thee vallen onder dezelfde categorie als voorkomt in bijvoorbeeld wijn of cacao. Dit worden ook wel catechinen genoemd.

Voordelen - het effect van groene thee:

Dit zijn de effecten die aan groene thee extract worden toegeschreven:

Ondersteunt de vetstofwisseling*;
Draagt bij aan het behoud van een normaal gewicht*;
Goed voor het behoud van een normale cholesterolspiegel *;
Ondersteunt het behoud van gezonde hart en bloedvaten*;

Afvallen met groene thee

Ook al ondersteunt groene thee de vetverbranding en draagt het bij aan een normaal gewicht*. Voor afvallen bij overgewicht is natuurlijk meer nodig dan groene thee. Het belangrijkste is een gezond en gevarieerd voedingspatroon met voldoende beweging.

* Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Waarom groene thee extract pillen?

Waarom zou je kiezen voor groene thee extract in capsules of tabletten in plaats van groene thee drinken? Om van de voordelen van groene thee te profiteren zijn er ongeveer vier tot maximaal tien koppen per dag nodig. Wanneer je dit teveel vindt of de smaak van groene thee niet lekker vindt, dan kunnen groene thee extract pillen uitkomst bieden.

Let op; het gebruik van groene thee kruidensupplementen wordt afgeraden bij zwangerschap en het geven van borstvoeding. Ook meldt het NVWA een wisselwerking tussen Camellia Sinensis met bepaalde medicatie. Met name bij geneesmiddelen voor het hart (bètablokkers). Overleg in het geval van medicijnen voor het gebruik van groene thee extract pillen altijd met je arts of apotheker.

Wat zijn de beste groene thee capsules of tabletten?

Om de beste groene thee capsules of tabletten te kiezen, let je op de concentratie polyfenolen. Deze worden over het algemeen gezien als de belangrijkste bestanddelen van groene thee. Catechinen zijn in dit geval de beste polyfenolen. In groene thee capsules of tabletten wordt dit meestal aangeduid als EC, EGC, ECG, en EGCG. Hiervan is EGCG het meest actief, alhoewel een combinatie hiervan juist ook erg effectief blijkt te zijn.

Voorbeelden van populaire groene thee kruidenpreparaten zijn bijvoorbeeld:

Groene thee supplementen zonder cafeïne

Naast het percentage Camellia sinensis, zie je bij de beschrijving van groene thee supplementen ook de hoeveelheid cafeïne staan. Wanneer je hier gevoelig voor bent, kun je kiezen voor een laag percentage of een cafeïnevrij supplement. Zoals bijvoorbeeld Vitals Groene thee-PS.

Groene thee extract capsules kopen

Groene thee extract capsules kopen, doe je online bij Superfoodstore. Wij krijgen wel eens de vraag of onze groene thee extract net zo goed is als die van een drogisterij zoals Kruidvat. Absoluut! Wij bieden altijd een hoge kwaliteit groene thee extract en dat ook nog eens tegen een voordelige prijs. Wanneer je je groene thee bestelt voor 21:00 uur ‘s avonds dan heb je je extract capsules de volgende werkdag al in huis!