Met een mooie huid de lente in - 5 tips
De lente komt eraan en beter ben je voorbereid ;). Het lenteseizoen staat voor een nieuw en fris begin. Een perfect moment dus voor wat extra aandacht voor een mooie huid. De afgelopen seizoenen met kou, wind en regen zijn nou niet bepaald de meest gunstige factoren voor je velletje. Het kan daarom ook zijn dat je huid er iets droger, grauwer en doffer uitziet wanneer deze uit de winterslaap komt. Tijd om daar verandering in te brengen zodat je met een mooie huid de lente in gaat!
Verzorgingsproducten kopen? Wij bieden een assortiment met duizenden verschillende soorten verzorgingsproducten voor behandeling van top tot teen. Voor elk huidtype een passend product met altijd een voordelige aanbieding. Het is onmogelijk dat er deze lente niet iets voor jouw mooie huid bij zit :).
Wat is een mooie huid?
Laten we eens beginnen met wat een mooie huid is. Een ‘mooie huid’ is namelijk geen algemeen begrip. Als je het ons vraagt, is dit vooral een gezonde huid! Een lichte, donkere, rode of gele huid - met pigmentvlekken, moedervlekken of rimpels en lijntjes. Een gezonde huid straalt, ongeacht hoe deze eruit ziet. Je huid is het grootste orgaan en heeft een belangrijke beschermende werking. Daarnaast regelt de huid je lichaamstemperatuur, maakt vitamine D aan en houdt het vocht en zout vast.
5 tips voor een mooie huid
1. Luister naar je huid
De conditie van je huid zegt veel over hoe het met je gaat. Dit is dus iets anders dan je huidtype. Je huidtype wordt namelijk vooral genetisch bepaald en de conditie wordt beïnvloed door factoren zoals (weers)omstandigheden, hormonen & voeding. In de lente is onze huid doorgaans iets minder droog en hebben we meer behoefte aan mildere producten. Hoe je huid ‘zich gedraagt’ kan per periode verschillen. Of zelfs per dag; wanneer je bijvoorbeeld een terrasje hebt gepakt in de lentezon, zal je huid ‘s avonds roepen om hydratatie. Dat doe je bijvoorbeeld met een vochtinbrengende en verkoelende aftersun. Luister daarom goed naar je huid en pas de verzorgingsproducten aan op je huidtype én -conditie.
2. Reinigen
Een goede reiniging is de basis. Vooral aan het begin van de zomer hebben we van nature behoefte aan een frisse schoonmaak. Dit is ook de reden waarom we in de lente driftig met een voorjaarsschoonmaak aan de slag gaan. Zorg in ieder geval dat je elke avond je ‘mooi-makers’ verwijderd met een goede make up remover. Voor je lichaam is het heerlijk reinigen met een scrubborstel of bodyscrub om alle dode huidcellen te verwijderen. Na een scrubbeurt is je huid weer schoon en glad; de ideale basis voor een egaal tintje bij de eerste zonnestralen.
Goed voorbereid op de eerste rokjesdag? Zorg voor mooi onthaarde benen met scheermesjes of ontharingsmiddelen.
3. Verzorgen
Vooral bij huidproblemen is het belangrijk je verzorgingsproducten zorgvuldig uit te kiezen. De meest voorkomende huidproblemen zijn een droge huid, gevoelige huid of puistjes. Heb je last van schilfers, jeuk en rode plekken? Dan kan het zijn dat je last hebt van een soort eczeem. Raadpleeg hiervoor toch even je huisarts zodat je de juiste behandeling krijgt.
4. Hydrateren
We kunnen wel stellen dat hydratatie de belangrijkste factor is voor een mooie huid. En bovendien belangrijk voor elk huidtype! Sommigen denken dat een vette huid bijvoorbeeld niet droog is maar deze kan wel degelijk vochtarm zijn. Zorg daarom voor een goede vochtinbrengende dag- en nachtcrème. Wist je dat rozenwater ook een perfect product is voor hydratatie van de huid?
5. Beschermen
Het is altijd goed je huid te beschermen tegen externe invloeden. Maar ook in het voorjaar kan de zon kan al flink sterk zijn. Geniet volop van de lentezon en zorg voor een goede zonnebrand als bescherming tegen verbranden. Welke factor je nodig hebt, is afhankelijk van je huidtype en UV-straling. Alvast een kleurtje voordat je (met je blote benen) de zon in gaat? Neem een kijkje in ons assortiment verschillende soorten zelfbruiners. Let op; deze bieden doorgaans geen bescherming tegen UV-straling.
Extra lente tip: appelazijn!
Dit natuurlijke middel is goedkoop en toepasbaar voor zoveel mogelijkheden. Niet alleen voor je huid & haar, ook voor de verzorging van binnenuit én je kunt het gelijk gebruiken voor de voorjaarsschoonmaak. Lees ook: Appelazijn kopen - voordelen en toepassingen.
De perfecte lente beauty routine
Een paar richtlijnen om je huid zo mooi mogelijk te krijgen én houden.
- Reinigen: Wist je dat het niet altijd nodig is om je huid ‘s ochtends schoon te maken? Te vaak reinigen kan namelijk je natuurlijke huidbarrière beschadigen. Gebruik ‘s avonds bijvoorbeeld een reinigingsgel of facewash en begin de ochtend alleen met een frisse plens water, eventueel in combinatie met een milde gezichtstonic.
- Peeling/scrub: Peel of scrub je huid niet te vaak. Doe dit één tot maximaal twee keer per week met een speciale peeling voor het gezicht of gezichtsscrub. Voor je lichaam kun je bijvoorbeeld een scrubhandschoen of borstel gebruiken.
- Gezichtscrème: De lente is een goed moment om over te stappen naar een lichtere crème. Waar we in de winter vaak baat hebben bij volle en rijke crèmes, is het in de zomermaanden verstandiger te kiezen voor een lichtere moisturizer.
- Masker: Verwen je huid één tot twee keer per week met een hydraterend gezichtsmasker passend bij je huidtype.
- Gebruik na het reinigen altijd een verzorgende dagcrème.
Een mooie huid komt van binnenuit
Ze zeggen wel eens “zo binnen, zo buiten” en wanneer het aankomt op een mooie huid is dit zeker van toepassing. Daarom is een gezonde lifestyle minstens zo belangrijk als uiterlijke verzorging. Zoals voldoende beweging voor een goede doorbloeding van je huid, water drinken voor hydratatie, niet roken en het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen.
Benieuwd welke voeding het beste helpt voor een mooie huid? Lees ook: 6x voedingstoffen voor je huid en haar.
Laat die lente maar komen!