Terrasana Chiazaden zwart bio 300 gram

Chiazaden zijn al jaren populair onder liefhebbers van natuurlijke voeding. Deze biologische, zwarte chiazaden van Terrasana zijn puur, onbewerkt en afkomstig uit Peru. Met hun neutrale smaak en veelzijdigheid passen ze moeiteloos in je dagelijkse routine, of je nu een smoothie, yoghurt of salade wilt verrijken.

De voordelen van Terrasana Chiazaden zwart bio 300 gram

• 100% biologisch en puur, zonder toevoegingen
• Rijk aan vezels, eiwitten en gezonde vetten
• Neutrale smaak, ideaal voor diverse gerechten
• Gemakkelijk te doseren en te verwerken
• Afkomstig uit gecontroleerde biologische landbouw

Over Terrasana Chiazaden zwart bio 300 gram

Terrasana Chiazaden zwart bio zijn een natuurlijke bron van voedingsvezels, eiwitten en onverzadigde vetzuren. Deze zaden zijn afkomstig uit Peru en worden geteeld volgens strenge biologische normen, zonder gebruik van pesticiden of kunstmatige toevoegingen. Met hun subtiele smaak zijn ze een perfecte aanvulling op je ontbijt, lunch of tussendoortje.

Chiazaden staan bekend om hun hoge vezelgehalte: per 100 gram bevatten ze maar liefst 55,6 gram vezels. Daarnaast leveren ze plantaardige eiwitten en bevatten ze gezonde vetten, waaronder omega-3 vetzuren. Door hun neutrale smaak kun je ze eenvoudig toevoegen aan allerlei gerechten, van smoothies tot bakrecepten.

Wat is chiazaad?

Chiazaad is het kleine, zwarte zaadje van de Salvia hispanica-plant. Het wordt al eeuwenlang gebruikt in Midden- en Zuid-Amerika als voedzaam ingrediënt. Chiazaden staan vooral bekend om hun hoge gehalte aan vezels en plantaardige eiwitten. Ze nemen veel vocht op en krijgen daardoor een gelachtige structuur, wat ze bijzonder geschikt maakt voor bijvoorbeeld pudding of als bindmiddel in recepten.

Hoe gebruik je Terrasana Chiazaden zwart bio?

Je kunt chiazaden eenvoudig toevoegen aan yoghurt, smoothies, havermout, salades of bakgerechten. Gebruik maximaal 15 gram per dag (ongeveer één volle eetlepel). Laat de zaden bij voorkeur even weken in water of een andere vloeistof, zodat ze hun kenmerkende gelstructuur ontwikkelen. Dit maakt ze makkelijker te verwerken en geeft een fijne textuur aan je gerecht.

Voor wie is Terrasana Chiazaden zwart bio geschikt?

Deze biologische chiazaden zijn geschikt voor iedereen die bewust bezig is met voeding en op zoek is naar een natuurlijke bron van vezels, eiwitten en gezonde vetten. Ze passen in een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon en zijn ideaal voor mensen die hun ontbijt, lunch of tussendoortje willen verrijken met een puur, plantaardig ingrediënt.

Waar moet je op letten?

Gebruik niet meer dan 15 gram chiazaden per dag. Chiazaden kunnen sporen bevatten van pinda’s, noten en sesam. Bewaar de zaden droog en donker om de kwaliteit te behouden. Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Veelgestelde vragen over Terrasana Chiazaden zwart bio 300 gram

• Hoe gebruik ik Terrasana Chiazaden zwart bio?
  Voeg maximaal 15 gram (ongeveer één eetlepel) per dag toe aan yoghurt, smoothies, salades of bakrecepten. Laat ze bij voorkeur even weken voor een gelachtige structuur.
• Zijn deze chiazaden geschikt voor veganisten?
  Ja, Terrasana Chiazaden zwart bio zijn volledig plantaardig en passen in een veganistisch voedingspatroon.
• Waar komen deze chiazaden vandaan?
  De chiazaden zijn afkomstig uit Peru en worden geteeld volgens biologische normen.
• Bevatten de chiazaden allergenen?
  Ze kunnen sporen bevatten van pinda’s, noten en sesam.
• Hoe bewaar ik chiazaden het beste?
  Bewaar de zaden droog en donker, bijvoorbeeld in een afgesloten pot in je keukenkastje.
• Kan ik chiazaden ook gebruiken in warme gerechten?
  Ja, je kunt chiazaden toevoegen aan warme pap, soepen of bakrecepten. Ze behouden hun structuur en voedingswaarde.
• Wat is het voordeel van biologische chiazaden?
  Biologische chiazaden worden geteeld zonder synthetische bestrijdingsmiddelen of kunstmest, wat past bij een bewuste levensstijl.
• Kan ik chiazaden gebruiken tijdens de zwangerschap?
  Bij zwangerschap of borstvoeding is het verstandig om bij twijfel eerst je arts of verloskundige te raadplegen.

Gebruik maximaal 15 gram per dag (1 volle eetlepel)

Droog en donker bewaren.

chiazaad zwart*
Kan pindas, noten en sesam bevatten
* = van biologische landbouw (NL-BIO-01)
Herkomst: Peru

Voedingswaarde per 100g

Fabrikant:

TerraSana

Postbus 70

2450 AB Leimuiden