Terrasana Adukibonen bio 350 gram

Met Terrasana Adukibonen bio 350 gram haal je een pure, biologische peulvrucht in huis die je gerechten nét dat beetje extra geeft. Deze kleine, roodbruine bonen zijn geliefd in de Aziatische keuken en staan bekend om hun milde, lichtzoete smaak. Ideaal voor iedereen die bewust kiest voor natuurlijke voeding zonder onnodige toevoegingen.

De voordelen van Terrasana Adukibonen bio 350 gram

• 100% biologisch, zonder toevoegingen
• Rijk aan plantaardige eiwitten en vezels
• Neutrale, lichtzoete smaak die in veel gerechten past
• Van nature vetarm en zoutloos
• Perfect voor vegetarische en veganistische maaltijden

Over Terrasana Adukibonen bio 350 gram

Terrasana Adukibonen bio 350 gram brengt je de authentieke smaak van de adukiboon, rechtstreeks uit biologische landbouw. Deze bonen zijn een vaste waarde in de Japanse en Chinese keuken, waar ze vaak worden gebruikt in zowel hartige als zoete gerechten. Dankzij hun stevige structuur en subtiele smaak zijn ze veelzijdig inzetbaar: van stoofpotten tot salades en zelfs desserts.

Met een hoog gehalte aan plantaardige eiwitten (23,1 g per 100 g) en voedingsvezels (17,3 g per 100 g) zijn adukibonen een waardevolle toevoeging aan een gebalanceerd voedingspatroon. Ze bevatten nauwelijks vet (1,2 g per 100 g) en geen toegevoegd zout, waardoor ze passen binnen een bewuste levensstijl. Terrasana kiest bewust voor 100% biologische teelt, zodat je zeker weet dat je een eerlijk en puur product op tafel zet.

Wat zijn adukibonen?

Adukibonen zijn kleine, roodbruine peulvruchten die vooral in Oost-Azië worden gegeten. Ze staan bekend om hun milde, lichtzoete smaak en stevige bite. In Japan worden ze vaak verwerkt tot zoete pasta voor desserts, maar ze zijn ook heerlijk in hartige gerechten. Door hun voedingswaarde zijn ze populair bij mensen die plantaardig eten.

Hoe gebruik je Terrasana Adukibonen bio?

Laat de bonen eerst een nacht weken in ruim water. Spoel ze daarna af en kook ze in vers water in ongeveer 45-60 minuten gaar. Gebruik ze in soepen, stoofschotels, salades of maak er een vulling van voor wraps en sushi. Ook lekker als basis voor een vegetarische burger of als toevoeging aan een Buddha bowl.

Voor wie is Terrasana Adukibonen bio geschikt?

Deze biologische adukibonen zijn geschikt voor iedereen die bewust kiest voor natuurlijke, plantaardige voeding. Ze zijn ideaal voor vegetariërs, veganisten en iedereen die graag varieert met peulvruchten in de keuken. Ook als je op zoek bent naar een bron van eiwitten en vezels zonder toegevoegde suikers of zout, zijn deze bonen een slimme keuze.

Waar moet je op letten?

Controleer altijd of je geen allergie hebt voor peulvruchten. Bewaar de bonen op een droge, koele plek en sluit de verpakking goed af na gebruik. Omdat het een puur natuurproduct is, kunnen kooktijden iets variëren. Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Veelgestelde vragen over Terrasana Adukibonen bio 350 gram

• Hoe bereid ik Terrasana Adukibonen bio?
  Week de bonen een nacht in ruim water, spoel ze af en kook ze vervolgens in vers water in 45-60 minuten gaar.
• Zijn deze adukibonen geschikt voor veganisten?
  Ja, Terrasana Adukibonen bio zijn volledig plantaardig en bevatten geen dierlijke ingrediënten.
• Bevatten de bonen toegevoegde suikers of zout?
  Nee, deze bonen zijn puur natuur en bevatten geen toegevoegde suikers of zout.
• Waar komen de adukibonen vandaan?
  De bonen zijn afkomstig van gecontroleerde biologische landbouw, met respect voor mens en milieu.
• Hoe kan ik adukibonen het beste bewaren?
  Bewaar ze op een koele, droge plek en sluit de verpakking goed af na gebruik.
• Zijn adukibonen glutenvrij?
  Adukibonen zijn van nature glutenvrij, maar controleer altijd de verpakking op eventuele kruisbesmetting.
• Kun je adukibonen invriezen na het koken?
  Ja, gekookte adukibonen kun je prima invriezen voor later gebruik.
• Wat is het verschil tussen adukibonen en andere bonen?
  Adukibonen hebben een mildere, lichtzoete smaak en een stevigere structuur dan veel andere bonen.
• Zijn adukibonen geschikt voor kinderen?
  Ja, mits goed gekookt kunnen kinderen ook genieten van adukibonen als onderdeel van een gevarieerd dieet.

adukibonen*
* = van biologische landbouw

Voedingswaarde per 100g

TerraSana Organic Food Specialties
Postbus 70
2450AB LEIMUIDEN