Orthica Mineralen

Wat zijn Orthica Mineralen?

Orthica mineralen zijn voedingssupplementen die losse mineralen bevatten of een combinatie die met elkaar samenwerken. Zoals bijvoorbeeld Orthica Calcium, Magnesium en Zink tabletten. Mineralen zijn stoffen die zich in kleine hoeveelheden in onze voeding bevinden. Aan de hand van de dagelijkse dosis die het lichaam nodig heeft, wordt er onderscheid gemaakt tussen mineralen en spoorelementen.

Mineralen

Er zijn zes mineralen die onder de noemer ‘mineralen’ vallen, omdat het lichaam er dagelijks enkele honderden milligrammen tot grammen van nodig heeft. Dit zijn de zes mineralen:

Spoorelementen

Naast mineralen bestaan zogenoemde spoorelementen. Hiervan heeft het lichaam minder nodig dan mineralen. Het gaat dan om milligrammen of microgrammen. Dit zijn de spoorelementen:

Mineralen voor kinderen

Orthica biedt ook mineralen voor kinderen uit het bekende Dino assortiment, precies afgestemd op de behoefte van een kind. Dino Minerals is een uitgebreid mineralensupplement in smakelijke kauwtablet. Dino Minerals heeft een lekkere frambozensmaak en heeft de vorm van een grappig dinosaurusei. Het kauwtablet bevat naast calcium en magnesium ook vitamine D, jodium, ijzer, selenium en zink. Vitamine D en calcium zijn nodig voor een normale botgroei en botontwikkeling van kinderen. IJzer is goed voor de intelligentie en geheugenfunctie en jodium draagt bij aan een normale groei van kinderen. Selenium en zink zorgen mede voor een goede weerstand.

Orthica Magnesium

Een van de bekendste mineralen is zonder twijfel magnesium. Magnesium is betrokken bij diverse processen in ons lichaam. Zo is magnesium van belang bij de bot- en gebitsvorming, zenuwfunctie en energieproductie. Veel sporters hebben baat bij magnesium, omdat het een rol speelt bij behoud van sterke en soepele spieren. Orthica magnesium kopen, kan in verschillende vormen, zowel in capsules als tabletten.

Magnesium bisglycinaat of citraat?

Welke soort magnesium je het best kunt gebruiken, is afhankelijk van de magnesiumbehoefte van je lichaam. Over het algemeen draagt Orthica Magnesium bisglycinaat bij aan de ondersteuning van de hersenfunctie. Dit komt omdat de aminozuren in deze magnesiumvormen beter worden opgenomen door de hersenen. Zoals voor de geestelijke balans en nachtrust. Ook kun je kiezen voor Orthica Magnesium 400 waarin magnesium is aangevuld met de mineralen calcium, selenium en zink. Magnesium werkt in veel gevallen samen met calcium, bijvoorbeeld bij de werking van spieren en het behoud van sterke botten. Orthica magnesium citraat wordt voornamelijk gebruikt ter ondersteuning van de spierfunctie. Deze vorm draagt bij aan de ATP aanmaak, dit is onze grootste energiebron.

Mineralen als aanvulling op een multivitamine

Soms is een multivitamine alleen niet voldoende. De mineralen calcium en magnesium nemen bijvoorbeeld veel ruimte in een tablet of capsule in. Om te voorkomen dat de tabletten te groot van formaat worden, levert een multi deze mineralen in onvoldoende hoeveelheid. Dus wanneer je voedingspatroon te weinig zuivelproducten bevat of je een verhoogde behoefte hebt aan calcium, zoals 50 plussers, dan is het aan te raden om een multivitamine aan te vullen met een mineralen product. Zoals bijvoorbeeld Orthica calcium, magnesium, zink.

Jodium als kelp

Jodium wordt aangeboden als Orthica Kelp. Kelp staat bekend als natuurlijke bron van jodium. In Nederland zit van nature niet veel jodium in de voeding. Daarom wordt het toegevoegd aan keukenzout (Jozo), brood, broodvervangers en sommige vleeswaren. Vegetariërs en mensen die weinig brood, geen gejodeerd zout en weinig of geen vis eten, hebben kans om te weinig jodium binnen te krijgen. Jodium draagt bij tot een normale schildklierwerking en energiestofwisseling

Andere populaire mineralen supplementen zijn Orthica Kalium. Kalium is goed voor de spieren en voor het behoud van een normale bloeddruk. Of Orthica zink; verkrijgbaar als zuigtabletten of als Orthica Tri Zink met koper. Als krachtige ondersteuning van het immuunsysteem.

Orthica aanbieding

Voor het kopen van Orthica zit je bij Superfoodstore.nl altijd goed. We bieden regelmatig een aanbieding op de verschillende Orthica supplementen in het assortiment. Je vindt dit kortingspercentage terug op de productpagina. Soms is de aanbieding in de vorm van gratis verzending. Voor vragen over de mineralen van Orthica, neem gerust contact met ons op. We helpen je graag verder!