Warmtepleisters

Wat is een warmtepleister?

Een warmtepleister is een dunne, flexibele pleister die verwarmt zodra deze in contact komt met de huid of lucht. Warmtepleisters worden vaak gebruikt om pijnlijke spieren wat warmte te geven. Dit kan een fijn gevoel geven. Niemand zal merken dat je een warmtepleister draagt, want ze zijn dun en geurloos. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende vormen en maten. Zo zijn er specifieke varianten voor de nek, onderrug of schouders.

Populaire merken zoals Cura-Heat of Voltaren warmtepleisters staan bekend om hun betrouwbaarheid en gebruiksgemak.

Lees verder voor antwoord op onder andere de volgende vragen:

Is warmte goed voor pijnlijke spieren?

Warmte wordt al eeuwenlang toegepast bij spier- of gewrichtsklachten. Waarom kan warmte helpen bij ongemakken? Hoewel warmte geen genezende werking heeft, kan het helpen bij het ontspannen van je spieren. Denk maar eens aan hoe fijn een warm bad kan voelen de dag na een intensieve work-out.

Waar zijn warmtepleisters goed voor?

De warmte die door een warmtepleister wordt afgegeven, kan bijdragen aan:

* Let op: warmtepleisters zijn medische hulpmiddelen, lees daarom altijd voor gebruik nauwkeurig de bijsluiter. Deze informatie over warmtepleisters vervangt geen individueel advies van een specialist. Bij aanhoudende of ernstige klachten is het belangrijk om een arts te raadplegen.

Wil je meer weten over hoe je spieren en gewrichten soepel kunt houden? Bekijk dan ook onze praktische tips bij gewrichtspijn.

Hoe werken warmtepleisters?

Warmtepleisters werken door het afgeven van gecontroleerde warmte bij aanraking met zuurstof. Dit komt door een combinatie van natuurlijke stoffen zoals ijzerpoeder, houtskool en zout - oftewel een thermische reactie. Deze warmte dringt door naar het oppervlakkige spierweefsel en kan zo ontspanning en comfort bieden. Ze worden vaak gebruikt als sportverzorging. Met de juiste pleister ervaar je het gemak van langdurige warmte, bijvoorbeeld tijdens je dagelijkse bezigheden of een rustig moment thuis. De warmtepleisters van merken zoals Voltaren of CuraHeat bieden een consistente warmteafgifte tot wel 8 tot 12 uur.

Hoe gebruik je een warmtepleister op de juiste manier?

Het gebruik van een warmtepleister is eenvoudig en veilig. Het is daarbij wel belangrijk dat je de instructies op de verpakking volgt. Cura-Heat Warmtepack rug en schouders bijvoorbeeld mag je (in tegenstelling tot veel andere warmtepleisters) niet direct op de huid aanbrengen. Doe dit op de buitenzijde van je kleding of ondergoed bij de pijnlijke plek. Veelgestelde vragen zijn hoe lang een warmtepleister mag blijven zitten, of ze veilig zijn en waarom je niet mag slapen met een warmtepleister.

Hoe lang mag een warmtepleister blijven zitten?

De meeste warmtepleisters mogen 8 tot 12 uur blijven zitten, afhankelijk van het advies van de fabrikant. Het is belangrijk om de pleister niet langer te dragen dan aangegeven om huidirritatie te voorkomen.

Zijn warmtepleisters veilig in gebruik?

Warmtepleisters zijn bij juist gebruik over het algemeen veilig voor volwassenen. Voor zwangere vrouwen, mensen met een gevoelige huid of onderliggende medische aandoeningen is het verstandig om eerst een arts te raadplegen voordat je een warmtepleister gebruikt. Gebruik ze niet op beschadigde huid of in combinatie met andere warmtebronnen.

Waarom mag je niet slapen met een warmtepleister?

Doordat warmtepleisters comfortabel aanvoelen, is het verleidelijk om ze ‘s nachts te gebruiken. Toch kun je warmtepleisters beter niet in bed dragen. Tijdens het slapen merk je namelijk minder snel op of de pleister te warm wordt. Dit vergroot het risico op brandwonden of huidirritatie. Gebruik warmtepleisters daarom alleen overdag en controleer regelmatig hoe je huid erop reageert.

Hebben warmtepleisters bijwerkingen?

Bijwerkingen van warmtepleisters zijn bij correct gebruik zeldzaam, maar sommige mensen kunnen last krijgen van roodheid of huidirritatie. Dit komt meestal doordat de pleister te lang wordt gedragen of door een gevoeligheid voor de materialen in de pleister.

Warmtepleisters kopen bij Superfoodstore

Op zoek naar effectieve verlichting? Bij Superfoodstore vind je verschillende soorten warmtepleisters. Als je bestelt voor 21:00 uur, dan kun je de volgende dag al genieten van het comfortabele gevoel van een warmtepleister!

Bekijk ook ons assortiment aan hot-cold packs, spierbalsem, spierolie of spiergel.