Greenage Zwarte kikkererwten 500 gram

Met hun diepe, donkere kleur en stevige bite zijn Greenage Zwarte kikkererwten een verrassende twist op de klassieke kikkererwt. Deze biologische peulvruchten brengen niet alleen variatie op je bord, maar zijn ook een bron van vezels en plantaardige eiwitten. Ideaal voor iedereen die bewust kiest voor pure, natuurlijke voeding zonder onnodige toevoegingen.

De voordelen van Greenage Zwarte kikkererwten 500 gram

• 100% biologisch en puur, zonder additieven
• Bron van plantaardige eiwitten en vezels
• Stevige structuur en nootachtige smaak voor veelzijdig gebruik
• Geschikt voor vegetarische en veganistische gerechten
• Afkomstig uit de EU, met aandacht voor kwaliteit en duurzaamheid

Over Greenage Zwarte kikkererwten 500 gram

Greenage Zwarte kikkererwten zijn een bijzondere variant op de bekende gele kikkererwt. Ze worden biologisch geteeld binnen de EU en bevatten enkel de kracht van de natuur: geen kunstmatige toevoegingen, geen pesticiden, alleen pure peulvruchten. Door hun stevige structuur blijven ze mooi heel tijdens het koken, wat ze perfect maakt voor salades, stoofschotels, curry’s of als basis voor een voedzame spread.

Met 13,6 gram vezels en 20,9 gram eiwit per 100 gram zijn deze zwarte kikkererwten een waardevolle aanvulling op een plantaardig eetpatroon. Ze passen uitstekend in een bewuste levensstijl waarin je kiest voor natuurlijke, onbewerkte producten. Bovendien zorgen ze voor een aangenaam verzadigd gevoel, waardoor je langer tevreden blijft na de maaltijd.

Wat zijn zwarte kikkererwten?

Zwarte kikkererwten, ook wel bekend als ‘kala chana’, zijn een oervariant van de gewone kikkererwt. Ze hebben een donkere schil, een compacte vorm en een uitgesproken, licht nootachtige smaak. Door hun stevige bite zijn ze geliefd in de Indiase en mediterrane keuken.

Hoe gebruik je Greenage Zwarte kikkererwten?

Voor het beste resultaat was je de erwten en week je ze minimaal 12 uur of een nacht in ruim water. Daarna kook je ze 80 tot 120 minuten tot ze zacht zijn, maar nog steeds hun vorm behouden. Gebruik ongeveer 50 tot 80 gram per persoon. Ideaal in curry’s, salades, soepen of als voedzame toevoeging aan je lunch.

Voor wie is Greenage Zwarte kikkererwten geschikt?

Deze kikkererwten zijn geschikt voor iedereen die graag varieert met peulvruchten, bewust kiest voor biologische producten en op zoek is naar plantaardige bronnen van eiwit en vezels. Ze passen in een vegetarisch, veganistisch of flexitarisch eetpatroon en zijn een mooie keuze voor wie graag nieuwe smaken ontdekt.

Waar moet je op letten?

Greenage Zwarte kikkererwten kunnen sporen van noten en pinda’s bevatten. Bewaar ze op een droge, koele plek en sluit de verpakking goed af na gebruik. Door de lange kooktijd is vooraf weken essentieel voor een goede textuur en smaak.

Veelgestelde vragen over Greenage Zwarte kikkererwten 500 gram

• Hoe lang moet ik zwarte kikkererwten weken?
  Minimaal 12 uur of een nacht in ruim water voor een optimaal resultaat.
• Hoe lang moet ik de kikkererwten koken?
  Na het weken kook je ze 80 tot 120 minuten, afhankelijk van de gewenste stevigheid.
• Zijn deze kikkererwten geschikt voor veganisten?
  Ja, ze zijn volledig plantaardig en passen in een veganistisch dieet.
• Bevatten Greenage Zwarte kikkererwten allergenen?
  Ze kunnen sporen van noten en pinda’s bevatten.
• Waar komen deze kikkererwten vandaan?
  Ze zijn biologisch geteeld binnen de Europese Unie.
• Hoe bewaar ik de kikkererwten het beste?
  Bewaar ze droog, koel en goed afgesloten om de kwaliteit te behouden.
• Wat is het verschil met gewone kikkererwten?
  Zwarte kikkererwten hebben een stevigere structuur, een donkere kleur en een nootachtige smaak.
• Hoeveel kikkererwten gebruik ik per persoon?
  Reken op 50 tot 80 gram droge kikkererwten per persoon.
• Kan ik de kikkererwten invriezen na het koken?
  Ja, gekookte kikkererwten zijn goed in te vriezen voor later gebruik.
• Zijn deze kikkererwten biologisch gecertificeerd?
  Ja, ze zijn afkomstig van biologische teelt.

Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Was de erwten en week ze 12 uur of een nacht in een pan met ruim water. Kook ze daarna 80-120 minuten in ruim water. Gebruik 50 - 80 gram erwten per persoon.

Ingrediënten

Zwarte kikkererwten*
Kan noten en pinda's bevatten
*biologisch
Herkomst: EU

Voedingswaarde per 100 gram
Energie 1495 kJ / 355 kcal
Vet 6,3 gram
- waarvan verzadigd 0,8 gram
Koolhydraten 46,9 gram
- waarvan suikers 3,7 gram
Voedingsvezels 13,6 gram
Eiwit 20,9 gram
Zout 0,015 gram

Meomodo BV
Jan van Galenstraat 4(Pier R1)
1051 KM Amsterdam