Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
Thuiswinkel Waarborg
uit 14360 beoordelingen
 blaasontsteking

Blaasontsteking, symptomen en behandeling: hoe ontstaat het en hoe kom je ervan af?

“Sokken aan en hemd in de broek, anders krijg je blaasontsteking” - heb je dit ook weleens van je oma gehoord? Alhoewel kou niet bevorderlijk is; het is niet de reden waardoor je blaasontsteking krijgt. Hoe ontstaat blaasontsteking wel? Wat zijn de symptomen en nog belangrijker, hoe kom je ervan af? Heb jij ook (regelmatig) last van een blaasontsteking? Hier lees je alles wat je wilt weten!

Lees verder voor meer informatie over:

  • Hoe ontstaat blaasontsteking?
  • Symptomen van blaasontsteking
  • Blaasontsteking tijdens de zwangerschap
  • Kan een blaasontsteking vanzelf weggaan?
  • Behandeling: hoe kom ik zo snel mogelijk van een blaasontsteking af?
  • Cranberry en blaasontsteking
  • Hoe voorkom je een blaasontsteking?
  • Vaak last van blaasontsteking?
  • D-mannose is sterker dan cranberry

Hoe ontstaat blaasontsteking?

Een blaasontsteking krijg je bijna altijd doordat bacteriën via de plasbuis in de blaas komen, eventueel in combinatie met een verminderde weerstand. Bacteriën kunnen op de ‘verkeerde plek’ terecht komen door verschillende oorzaken, zoals tijdens het vrijen, wanneer je je blaas niet helemaal leeg plast of door lichamelijke oorzaken wanneer bijvoorbeeld je plasbuis relatief kort is. Ook kun je tijdens de zwangerschap en na de overgang sneller last krijgen van blaasontsteking door een meer kwetsbare blaas. Andere oorzaken van het ontstaan van een blaasontsteking zijn blaas- of nierstenen.

Symptomen van blaasontsteking

Hoe weet je of je blaasontsteking hebt? Dit zijn de meest voorkomende klachten bij een blaasontsteking:

  • Aandrang voelen om te plassen, maar wanneer je naar het toilet gaat plas je minder.
  • Pijn bij het plassen (voor, tijdens of gelijk erna).
  • Een branderig gevoel bij het plassen.
  • In kleine beetjes plassen.
  • Een vaag of pijnlijk gevoel in je onderbuik of rug.
  • Troebele urine, soms met bloed.
  • Je kunt last van verhoging hebben.

Naast bovenstaande specifieke symptomen kun je ook last hebben van algemene klachten bij blaasontsteking, zoals een verminderde eetlust, lusteloosheid en een vermoeid gevoel.

Om echt zeker te weten dat je blaasontsteking hebt, is het verstandig dit te laten checken bij de huisarts. Deze zal je vragen urine mee te nemen voor onderzoek, meestal heb je binnen een dag al de uitslag.

Bij mannen kunnen problemen bij het plassen ook wijzen op prostaatproblemen. Hier lees je daar meer over en hoe je de prostaat kunt ondersteunen met prostaat supplementen.

Blaasontsteking tijdens de zwangerschap

Wanneer je zwanger bent, kun je sneller last hebben van een blaasontsteking. Dit komt doordat je blaas slapper is. Daardoor kan er na het plassen urine in je blaas achterblijven waarin bacteriën groeien. Ook zit in je plas meer suiker en eiwit, dit is een voedingsbron voor bacteriën.

Ben je zwanger en heb je last van blaasontsteking? Alsof je al niet genoeg ongemakken hebt, erg vervelend dus. Neem bij blaasontsteking tijdens de zwangerschap altijd contact op met je huisarts. Het is voor zowel jouw veiligheid als voor de baby belangrijk dat door middel van een urinekweek achterhaald wordt welke bacterie de blaasontsteking veroorzaakt. Ook kan een blaasontsteking tijdens de zwangerschap een grotere kans op andere problemen ‘down-under’ zorgen. Blijf vooral niet doorlopen met je klachten.

Zorg tijdens de zwangerschap in ieder geval voor een optimale gezondheid door een gezonde leefstijl en uitgebalanceerde voeding. Zoek je ondersteuning? Kies dan altijd voor speciale zwangerschap supplementen zoals Vitakruid Mama.

Kan een blaasontsteking vanzelf weg gaan?

Over het algemeen kunnen vrouwen afwachten tot de klachten van een blaasontsteking vanzelf overgaan. Je kunt eventueel paracetamol tegen de pijn innemen. Wanneer je klachten langer dan een week aanhouden of erger worden, dan kun je het beste contact opnemen met de huisarts.

Let op: heb je last van pijn in je zij, voel je je ziek en heb je koorts? Dan is de kans groot dat je blaasontsteking over is gegaan in ontstoken nierbekken of bij de man een prostaatontsteking. Neem in dat geval gelijk contact op met de huisarts voor onderzoek en advies. Dit gaat meestal niet vanzelf over en kan zelfs voor grotere problemen en meer (pijn)klachten zorgen.

Behandeling: hoe kom ik zo snel mogelijk van een blaasontsteking af?

De meest ‘brandende’ (ha!) vraag is natuurlijk; hoe kom ik zo snel mogelijk van een blaasontsteking af. Antibiotica is doorgaans de snelste manier om van een blaasontsteking af te komen. Vaak wordt nitrofurantoïne voorgeschreven. De meeste vrouwen zijn dan na 1 a 3 dagen van de blaasontsteking af. Het is wel erg belangrijk om de voorgeschreven kuur in zijn geheel af te maken.

Ook al is antibiotica een goed werkend middel tegen blaasontsteking, probeer hier niet te snel en te vaak gebruik van te maken, het maakt je namelijk resistent tegen deze middelen. Antibiotica doodt de bacteriën die de boosdoener zijn van je blaasontsteking. Het nadeel is dat het ook invloed heeft op alle andere bacteriën. Hierdoor kan je darmflora uit balans raken en je last van klachten zoals diarree krijgen. Het kan daarom verstandig zijn tijdens je antibioticakuur een probiotica kuur te nemen, als extra ondersteuning.

 blaasontsteking cranberry

Cranberry en blaasontsteking

Je hebt vast weleens gehoord van cranberry in relatie met een blaasontsteking. Is cranberry een manier om van een blaasontsteking af te komen zonder antibiotica? Kort door de bocht; nee, er is geen eenduidig en officieel wetenschappelijk bewijs dat cranberry helpt om van een blaasontsteking af te komen.

Toch worden cranberries al eeuwenlang in verschillende culturen gebruikt als natuurlijk middel tegen blaasontsteking. Ook zijn er vrouwen die aangeven dat ze er baat bij hebben. Waar komt dat vandaan? Nou, cranberry tegen blaasontsteking is niet helemaal uit de lucht gegrepen. In cranberry’s (veenbessen) zit namelijk wel het anti-oxidant proanthocyanidine. En uit onder andere dit Canadese onderzoek blijkt dat deze stof kan voorkomen dat de E. coli bacterie (ook wel poepbacterie genoemd) zich hecht aan de blaaswand. En precies deze bacterie is vaak de oorzaak van een blaasontsteking.

Cranberrysap en cranberry pillen

Dus voor de zekerheid maar flink cranberrysap tanken tegen een blaasontsteking? Dit is niet verstandig, ook al is het een gezonde drank, het bevat veel suikers. En laten bacteriën nu net makkelijker groeien op suikers. Daarnaast is het nog maar de vraag of het percentage veenbessen voldoende is om iets tegen je blaasontsteking te doen. Wanneer je regelmatig last hebt van een blaasontsteking kun je wel kijken of cranberry pillen je eventueel kunnen helpen.

Hoe voorkom je een blaasontsteking?

Cliché, maar waar, een blaasontsteking voorkomen is beter dan genezen. Een blaasontsteking voorkom je voornamelijk door voldoende te drinken, minimaal anderhalf tot twee liter per dag. Ook helpen onderstaande tips om een blaasontsteking te voorkomen:

  • Ga gelijk als je aandrang voelt om te plassen naar het toilet, stel dit niet uit.
  • Plas goed uit en zorg dat je blaas helemaal leeg is zodat er geen bacteriën achterblijven.
  • Zit recht op het toilet met je voeten plat op de grond en probeer ontspannen te plassen, pers dus niet.
  • Plas direct na het vrijen. Zo ben je eventuele bacteriën die eventueel in de plasbuis zijn gekomen snel weer kwijt.
  • Gebruik geen zaaddodend glijmiddel bij het vrijen.
  • Voor vrouwen: veeg altijd van voor naar achter af na het toiletbezoek (dus van de vagina naar de billen).
  • Zorg voor een goede weerstand.

Vaak last van blaasontsteking?

De een is gevoeliger voor een blaasontsteking dan de ander. Het is voor iedereen belangrijk te zorgen voor een gezonde blaas, maar vooral wanneer je vaker last van een blaasontsteking hebt, kun je baat hebben bij wat extra ondersteuning. Recent onderzoek laat positieve resultaten zien bij gebruik van cranberry producten bij vrouwen die last hebben van terugkerende blaasontstekingen. Dit bewijsmateriaal wordt overigens niet ondersteund bij ouderen, zwangere vrouwen of mensen die problemen hebben met het legen van de blaas.

Wanneer je ondanks bovenstaande adviezen toch regelmatig blaasontsteking krijgt (drie keer of vaker per jaar), neem dan contact op met de huisarts. Hij kan je bijvoorbeeld preventief antibiotica adviseren. Bijvoorbeeld elke keer na het vrijen. Na de overgang kan een hormooncrème of hormoonpil bij vrouwen een blaasontsteking helpen voorkomen.

D-Mannose is sterker dan cranberry

Tenslotte, overweeg je supplementen als ondersteuning van een gezonde blaas? Dan is het goed te weten dat D-Mannose een relatief veel hogere concentratie heeft dan cranberry en dus een sterkere werking heeft. Cranberry is dan ook een bron van D-Mannose. Daarbij doodt deze natuurlijke bron van suiker geen goede bacteriën. D-Mannose supplementen worden soms gecombineerd met berendruif of solidago. Deze stoffen ondersteunen de blaas*.

* Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie:

- Berendruif ondersteunt een gezond milieu in de blaas.

- Het is goed voor de blaasfunctie en helpt de blaas schoon te houden.

Maak kans op €100 shoptegoed!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang tips over een gezonde leefstijl.

Vul a.u.b. een correct e-mailadres in

10

Makkelijk, betaalbaar, prima producten

Super makkelijk om te bestellen en uitstekende producten. Vlotte levering en netjes ingepakt.

10

Prima!

Snel geleverd en de produkten zijn scherp geprijst en netjes verpakt!

8

Prima

De bestelling was snel het was volgende dag binnen

10

Super producten.

Hele fijne producten met een prima prijs. Altijd netjes verpakt en geleverd. Klein verbeterpuntje, het zou fijn zijn om de bestelling te kunnen volgen.

10

Gemakkelijk bestellen en vlug bezorgd

Makkelijk in bestellen en vinden van je product en snel bezorgd

9

Helemaal geweldig

Alles ging goed, de volgende dag mijn bestelling thuis

10

Top

Goede service , snel in huis en oordruppels gekocht en het werkt.

10

Service is ok!

Ben altijd tevreden volgende dag bestelling al in huis.

10

Goede producten en snelle levering

Zeer uitgebreid assortiment. Snelle leverung.

9

Vlotte service en prima product

Product is super snel geleverd na bestellen. Product is van goede kwijliteit

10

Goede service

Goede service, ben er heel blij mee dat Superfoodstore.nl bestaat.

10

Snelle levering en zorgvuldig verpakt.

Alle producten bij superfoodstore op voorraad en met 1 dag in huis.

10

Top kwaliteit en snelle levering!

Goede producten. Veel keus en snelle levering!

10

Goed en snel

Altijd snel,goed kwalieteit van produkten

9

Snelle levering

Blij met de snelle levering. Dat is wat ik zocht.

9

Top

Ben zeer tevreden . Snelle bezorging en met zorg. Top